肺炎慢性疾病患者的防護
摘要:因此,患有各類心血管疾病、慢性呼吸系統疾病、腫瘤等代謝疾病及其他慢性疾病的人群,更要注意疫情期間的自我防護。糖尿病患者應自我監測血糖和血壓。運動應循序漸進,疫情時期避免到人多的地方,盡量居家鍛煉,可適當開展戶外運動,在開闊通風環境下進行,盡量不參加集體項目,要經常曬太陽。
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衛生健康科普知識(之六)
3月16日,李女士致電本報新聞熱線,她說,她患有糖尿病,疫情期間像她這種患有慢性病的患者應該做哪些方面的防護?接到電話,記者帶著這個問題第一時間走訪了駐馬店市中醫院腫瘤科主任、主任中醫師栗廣輝。
患有慢性病的人群,一旦感染新冠肺炎,更容易發展成重癥患者,甚至會有更大的風險。因此,患有各類心血管疾病、慢性呼吸系統疾病、腫瘤等代謝疾病及其他慢性疾病的人群,更要注意疫情期間的自我防護。栗廣輝建議:
1.按醫生要求治療和管理已有的慢性病患者。要備齊藥物、按時服藥,密切觀察所患慢性病的癥狀變化和病情進展,加強與醫生的聯系。2.高血壓患者應每天測量血壓。若出現意識改變、劇烈頭痛或頭暈、惡心嘔吐、視力模糊、眼痛、胸悶等危急情況之一時,要及時聯系醫生或到醫院就診。3.糖尿病患者應自我監測血糖和血壓。若出現血糖≥16.7mmol/L或血糖≤3.9mmol/L;收縮壓≥180mmHg或舒張壓≥110mmHg;意識或行為改變、或有其他的突發異常情況,如視力突然驟降等狀況,要及時聯系醫生或到醫院就診。4.合理營養。盡量做到食物多樣化,以谷類為主,粗細搭配,多吃蔬菜水果,兼食畜禽魚蛋、奶類、大豆堅果類等。進食有規律,七八分飽。少吃油膩、高鹽、煙熏和腌制肉制品。5.遵醫囑適量運動。慢性病患者要根據身體狀況選擇適當的鍛煉方式,一般建議每周5~7天、每天30分鐘以上中等強度的運動。運動應循序漸進,疫情時期避免到人多的地方,盡量居家鍛煉,可適當開展戶外運動,在開闊通風環境下進行,盡量不參加集體項目,要經常曬太陽。6.保持積極樂觀的心態。對待新型冠狀病毒不要恐懼,以自己喜愛、可行的方式,如聽音樂等方式放松心情,做好必要的防護。
專家提醒:慢性病患者,不要自己擅自調整用藥,要規律服用治療藥物,確保用藥安全。
責任編輯:閆繼華
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