市第二人民醫(yī)院普及健康知識緩解職工壓力

2023-09-14 15:03　來源：駐馬店網(wǎng) 責任編輯：郭詩瑋

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駐馬店網(wǎng)訊（記者郭詩瑋通訊員周甜）近日，市第二人民醫(yī)院心理咨詢治療中心王景麗應(yīng)邀來到駐馬店城市管理局，為該局30多名干部職工開展心理健康知識講座。

王景麗以《職場減壓術(shù)》為題，先通過互動式提問引出壓力的基本概念及來源，接著用通俗易懂的語言講解了職場壓力的表現(xiàn)，利用啟發(fā)思維、案例講解等方式，帶領(lǐng)干部職工重點分析職業(yè)焦慮與職業(yè)倦怠的具體表現(xiàn)及危害。最后，王景麗結(jié)合自己的臨床經(jīng)驗與心理健康知識向在場干部職工傳授“明、信、定、誠、達、平、調(diào)、進”職場減壓八字訣。

心理健康教育是一個“潤物細無聲”的過程，市第二人民醫(yī)院將繼續(xù)通過開展心理健康講座等活動，增強干部職工自我調(diào)適能力，緩解心理壓力，引導(dǎo)干部職工健康工作、快樂生活。

責任編輯：郭詩瑋

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