駐報全媒體記者 王冰之

7月28日，我市在天中廣場舉辦2023年老年健康宣傳周活動。本次活動以“科學健身 助力老年健康”為主題，以促進老年人科學運動為重點，宣傳普及積極老齡觀和健康老齡化理念，加強老年人科學運動指導，切實提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平。

活動現(xiàn)場，市老年人體育協(xié)會帶來健身秧歌、持杖操、柔力球等大家喜聞樂見的項目展示。優(yōu)美的舞姿、高超的球技、靚麗的服裝，各隊隊員們用飽滿的精神狀態(tài)完成了一個個精彩展演。不少老年隊員表示，此類運動非常適合鍛煉身體、增強體魄，足以滿足日常健身需求，長期鍛煉下來感覺精神了不少。

廣場另一邊，老年人體質(zhì)健康及健身情況問卷調(diào)查開展得有聲有色。市衛(wèi)健體委工作人員和志愿者們?yōu)楝F(xiàn)場群眾發(fā)放健康宣傳頁、答疑解惑并展開詳細的問卷調(diào)查。來自市第二人民醫(yī)院的內(nèi)科、婦科、外科、疼痛科、心理科專家們開設(shè)診臺，向老人們普及老年健康知識，包括如何合理飲食，如何保持良好的心態(tài)，以及常見的老年疾病預(yù)防和治療方法等。同時為老人們進行詳細的身體檢查，并針對老人們的身體狀況，提供個性化的健身建議。“三伏天能夠免費針灸，真得給老百姓送上了實惠。”66歲的張奶奶笑著說。

此次形式多樣的宣傳活動，充分掌握了老年人的健康需求，有利于進一步宣傳普及老年健康政策和科學知識，提高老年人的健康觀念和自我保健意識，幫助老年人建立健康的生活方式。

據(jù)悉，此次活動由市衛(wèi)健體委主辦，市體育事業(yè)發(fā)展中心、市第二人民醫(yī)院、市老年人體育協(xié)會和河南省體育彩票管理中心駐馬店分中心共同承辦。下一步，我市將以老年健康宣傳周為契機，深入開展“為老”志愿服務(wù)工作，持續(xù)面向老年人及家庭宣傳老年健康政策和科學運動知識，提升老年朋友的幸福生活指數(shù)。