全媒體記者 張勇

為進(jìn)一步加強中原高速駐馬店分公司廣大干部職工的心理健康教育,全面提升干部職工的心理健康水平,形成正確的心理健康觀念,近日,中原高速駐馬店分公司以“幸福人生 從心出發(fā)”為主題,組織開展壓力與情緒管理心理健康講座進(jìn)基層活動。分公司部分干部職工代表50余人現(xiàn)場聽取了講座。 

此次活動,中原高速駐馬店分公司邀請了國家二級心理咨詢師、國家心理咨詢師職業(yè)資格考核專家、河南省教育廳學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人、黃淮學(xué)院院系心理健康教育特聘專家、駐馬店市社會心理服務(wù)宣講團負(fù)責(zé)人王紅心老師進(jìn)行現(xiàn)場授課。王老師巧妙地將知識講解與現(xiàn)場小測試、小游戲等課堂互動相結(jié)合,詳細(xì)講解了企業(yè)文化構(gòu)建、幸福家庭構(gòu)建、情感歸屬、提高情商小妙招、壓力焦慮、情緒接力等相關(guān)知識。整個講座現(xiàn)場氣氛非常融洽、熱烈。 

開展此次壓力與情緒管理心理健康講座進(jìn)基層活動,不僅使廣大干部職工對心理健康知識有了進(jìn)一步的了解,掌握了必要的心理調(diào)節(jié)方法,而且促進(jìn)了干部職工的身心健康,學(xué)會正確面對壓力,及時調(diào)整狀態(tài),保持良好心態(tài),享受快樂生活。大家紛紛表示,此次講座受益匪淺,今后一定要立足崗位,愛崗敬業(yè),充分發(fā)揚河南高速“鐵軍”精神,拿出更大拼勁、闖勁、干勁,為全面建設(shè)美麗中原再出發(fā),新征程作出新的更大貢獻(xiàn)。