早春時節，萬物復蘇

正是健身鍛煉的好時候

在河北省唐山市豐南區運河騎行道

市民劉杰騎著自行車穿行其中

不時停下看看風景、拍拍照片

劉杰說

“天氣暖和了

騎友們開始行動起來了

穿梭在山水之間

拍一拍運河里的白鷺

享受健康的生活方式”

二月底的嶺南

春暖花開，天藍水碧

在珠海橫琴的天沐河畔

少年們在天沐賽艇會蕩起雙槳

在運動中享受春光

天沐賽艇會負責人陳志鵬介紹

有40多名孩子在這里訓練

他們都是附近中小學的學生

在北京的天壇公園

有一條跑圈里熱門的“吉象跑”線路

無論是晨跑、夜跑，還是日常鍛煉

都吸引著大批運動愛好者打卡

隨著“雙奧之城”北京今冬的雪季臨近尾聲

天氣逐步轉暖

市民群眾換下雪板、冰刀

踏入春意漸濃的公園景區

享受運動健身的樂趣

天壇公園里，每天從早到晚

隨處可見前來鍛煉身體的運動愛好者

跑步、羽毛球、網球、柔力球、踢毽子

項目豐富多彩，高手自在民間

2月28日，運動愛好者在北京天壇公園練習網球。新華社記者 張晨霖 攝

“天氣一暖和

我們幾個老朋友就約著出來打球

活動活動身體，呼吸新鮮空氣！”

今年60歲的劉若洲剛剛退休不久

最近半個月

一有時間他就會和球友們相聚天壇

在公園空地上支起球網，換上運動服

拿出網球拍，劃定邊線

不時喊著比分、和老友探討球技

2月28日，運動愛好者在北京天壇公園練習網球。新華社記者 張晨霖 攝

同樣是在公園

在內蒙古自治區呼和浩特市的烏蘭夫公園

金龍空竹隊的隊員們每天都聚集在這里

練習空竹技藝

小小的空竹在他們的手中瀟灑自如

靈活地變化著各種花樣

盡管塞北的春天還有點乍暖還寒

但春風已漸漸將寒冷吹散

越來越多的人走出家門

在戶外呼吸著新鮮的空氣

參與各項全民健身運動

王邦華是這支空竹隊的發起人之一

金龍空竹隊2013年成立至今

成員從最初的6人發展到300多人

先后參加各類公益活動400多場

在山東省濟南市

61歲的退休職工于海

來到位于市中心的英雄山

這里有一座別具特色的“天然健身房”

杠鈴、啞鈴、沙袋、吊環、千斤磅

各種水泥澆灌的自制器材

擺放在山間一處相對平坦的山坳中

在這里鍛煉的大部分是已經退休的中老年人

但其中很多人的運動水平

一般年輕人都難以比肩

“在家里看電視玩手機

難免覺得壓抑

來‘露天健身房’鍛煉一會

和其他老伙計們一起聊聊天

交流交流健身心得

心情也舒暢了不少”

于海說

隨著春暖花開時節的逐漸到來

在祖國的大江南北

人們的健身熱潮持續高漲

剛剛過去的這個周末

全國各地舉行了多場馬拉松等路跑賽事

2月25日，參加秦嶺國際鄉村迷你馬拉松的選手在西安市鄠邑區的鄉村公路上比賽。新華社記者 李一博 攝

即將到來的三月里

各地的馬拉松賽事將迎來一波“小高峰”

當然，匯聚百姓健身熱情的

并非只有路跑賽事

在吉林省通化市

第一屆社區運動會25日在全民健身中心開幕

來自吉林省各市（州）的11支代表隊

近500名參賽選手展開精彩角逐

伴隨著儀式宣布開幕

群眾拉拉操表演點燃現場氛圍

健身操、秧歌、滿族腰鈴舞、朝鮮族農樂舞

回族龍燈、輪滑等群眾文體活動激情上演

同樣是上個周末

2023大眾田徑健身達標系列賽

在安徽淮北、湖南長沙、福建廈門三地開賽

早春傍晚的廈門市體育中心

來自福建省內19支高水平跑團的190余名選手

展開了一場5000米的狂飆競速

在安徽淮北

來自淮北市及周邊地區的680余名運動員

分別參加三個組別的68個項目比賽

參賽選手中最小的9歲、最大的60歲

在湖南長沙

大眾健身達標系列賽暨2023年湖南體考吧模擬測試邀請賽

揭開序幕

盡管是模擬賽

可是同學們絲毫沒有倦怠

紛紛在賽場上全力以赴

展示了莘莘學子的朝氣和風采

三場系列賽中

無論是學生還是“老將”

人人頑強拼搏

個個奮勇爭先

在這春暖花開的好時節里

揮灑汗水，擁抱健康