新華社北京4月13日電 題：當(dāng)奧運(yùn)遭遇“急剎車” 中國(guó)隊(duì)如何備戰(zhàn)？

新華社記者 盧星吉 李麗

如果將為期4年的東京奧運(yùn)周期比作一場(chǎng)百米賽跑，當(dāng)史無(wú)前例的延期決定傳來時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們其實(shí)已跑過70米，來到?jīng)_刺的最后關(guān)頭。

運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技周期的“生物鐘”被打亂，教練員精心安排的訓(xùn)練計(jì)劃包括自己的工作合同得重來，幾乎所有大賽檔期和商業(yè)贊助都要調(diào)整……面對(duì)突如其來的奧運(yùn)會(huì)“急剎車”，如不妥善謀劃、科學(xué)應(yīng)對(duì)、精準(zhǔn)施策，意外增加的一年備戰(zhàn)時(shí)間并不一定與競(jìng)技水平提升正相關(guān)。

對(duì)此，國(guó)家體育總局近日召開視頻研討會(huì)，多位體育領(lǐng)域?qū)＜覍W(xué)者、資深媒體人在會(huì)上分析了東京奧運(yùn)延期為我國(guó)奧運(yùn)備戰(zhàn)工作帶來的影響，并提出應(yīng)對(duì)策略。

警惕“引而不發(fā)”的心理波動(dòng)

幾乎所有與會(huì)專家均表示，應(yīng)密切關(guān)注東京奧運(yùn)會(huì)延期對(duì)運(yùn)動(dòng)員、教練員造成的心理影響，最忌備戰(zhàn)心態(tài)由緊繃而突然松弛，或因延期而導(dǎo)致焦慮。

首都體育學(xué)院校長(zhǎng)鐘秉樞指出，由于以往瞄準(zhǔn)2020年7月的訓(xùn)練節(jié)奏和心理建設(shè)被打亂，運(yùn)動(dòng)員、教練員處于精神緊繃狀態(tài)下的情形還將延長(zhǎng)一年，可能反而導(dǎo)致思想上倦怠、松懈。“尤其是疫情期間老悶在一個(gè)地方訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員和教練員的心理壓力、精神負(fù)擔(dān)、家庭團(tuán)聚渴望等負(fù)荷疊加，容易產(chǎn)生思想疲憊或焦慮情緒。”

但長(zhǎng)期保持思想上的“弓弦飽滿”并非易事，新華社體育部主任許基仁表示，備戰(zhàn)需要有張有弛，如果思想上的松緊調(diào)節(jié)不好，可能會(huì)嚴(yán)重影響運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練備戰(zhàn)效果。

對(duì)此，鐘秉樞建議加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員、教練員及其家庭的慰問，豐富活動(dòng)安排，可考慮放假半個(gè)月到一個(gè)月，減緩他們的心理壓力和思想疲勞。另一方面，尋求專業(yè)的心理干預(yù)也十分必要，南京體育學(xué)院校長(zhǎng)楊國(guó)慶就建議各運(yùn)動(dòng)隊(duì)聘請(qǐng)心理學(xué)專家，設(shè)置針對(duì)性的心理調(diào)節(jié)方案，為運(yùn)動(dòng)員、教練員的壓力疏導(dǎo)提供個(gè)性化、多樣化服務(wù)。

此外，由于疫情擴(kuò)散和奧運(yùn)延期導(dǎo)致的連鎖反應(yīng)還在發(fā)酵，一些“雜音”對(duì)備戰(zhàn)士氣或?qū)a(chǎn)生持續(xù)干擾。對(duì)此，溫州大學(xué)教授易劍東認(rèn)為，接下來的備戰(zhàn)心理建設(shè)應(yīng)基于最壞的預(yù)期，如疫情長(zhǎng)期存在，東京奧運(yùn)會(huì)或仍無(wú)法以“完整”形式舉辦，不排除代表團(tuán)減少、觀眾興趣減弱等可能性。

把握新老交替的利與弊

不少與會(huì)專家指出，對(duì)高水平運(yùn)動(dòng)員的選拔和培養(yǎng)以及競(jìng)技狀態(tài)調(diào)節(jié)均有周期性，這一節(jié)奏與奧運(yùn)周期高度吻合，而當(dāng)東京奧運(yùn)會(huì)推遲，一些為“2020代際”打造的運(yùn)動(dòng)員很可能將錯(cuò)過其生涯巔峰時(shí)刻。

根據(jù)楊國(guó)慶提供的數(shù)據(jù)，我國(guó)蹦床、體操、羽毛球等多個(gè)奪金奪牌的重點(diǎn)項(xiàng)目已進(jìn)入新老交替期，17個(gè)項(xiàng)目中30歲以上運(yùn)動(dòng)員達(dá)31人。他表示，隊(duì)伍大齡化不僅可能導(dǎo)致傷病增多，在競(jìng)技狀態(tài)的延續(xù)等問題上也面臨多重考驗(yàn)。

鐘秉樞也認(rèn)為：“一些年齡上接近退役邊緣的運(yùn)動(dòng)員，在延長(zhǎng)的一年內(nèi)的傷病防治、體能保持、家庭關(guān)系等都會(huì)受到很大影響。尤其是已婚、已育的隊(duì)員，他們面臨挑戰(zhàn)更大、壓力更大，但運(yùn)動(dòng)水平提升的可能性則不大，多維持一年的高水平非常不容易。”

但從另一個(gè)方面看，東京奧運(yùn)的延期為一些“新人”，以及帶傷恢復(fù)或復(fù)出參賽的選手提供了更充裕的準(zhǔn)備時(shí)間。

“所謂‘新人’，其實(shí)是指在短期內(nèi)能爭(zhēng)取奧運(yùn)資格或提高成績(jī)的比較成熟的運(yùn)動(dòng)員。”清華大學(xué)體育部主任劉波指出。包括楊國(guó)慶和劉波在內(nèi)的多位專家認(rèn)為，在接下來一年的隊(duì)伍選拔工作中，各項(xiàng)目要圍繞如何讓優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員成功突圍并以最佳狀態(tài)參賽做好科學(xué)考量，統(tǒng)籌分配奧運(yùn)參賽名額，確保挑選綜合實(shí)力最強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員參賽。

對(duì)一些堅(jiān)持訓(xùn)練備戰(zhàn)，但職業(yè)生涯很可能因奧運(yùn)延期遭遇變故的老運(yùn)動(dòng)員，劉波表示，既要充分了解他們的身體和競(jìng)技狀態(tài)，更要了解其心理狀況，早做思想工作，并給予實(shí)際的鼓勵(lì)和補(bǔ)償。

首次入奧的攀巖、滑板、沖浪等新項(xiàng)目將是東京奧運(yùn)會(huì)的一大特色，楊國(guó)慶等專家指出，對(duì)于接觸此類項(xiàng)目時(shí)間較短、經(jīng)驗(yàn)較缺乏的我國(guó)選手而言，多出的一年為他們帶來了更多準(zhǔn)備時(shí)間，將有助于縮小同世界領(lǐng)先選手之間的差距。

針對(duì)不同項(xiàng)目的不同打法

東京奧運(yùn)會(huì)的突然延期對(duì)各運(yùn)動(dòng)隊(duì)原有的備戰(zhàn)計(jì)劃均造成了影響，但不同類型項(xiàng)目受到的沖擊又有所不同，需要具體問題具體分析。

多位專家認(rèn)為，多出的一年時(shí)間對(duì)各運(yùn)動(dòng)隊(duì)充實(shí)體能儲(chǔ)備、磨礪技術(shù)細(xì)節(jié)而言總體利好，同時(shí)有助于解決在奧運(yùn)備戰(zhàn)沖刺階段中剛剛暴露出的關(guān)鍵問題。

不過，正如鐘秉樞指出，由于疫情導(dǎo)致全球賽事持續(xù)停擺，對(duì)抗性項(xiàng)目隊(duì)伍減少了“以賽代訓(xùn)”、了解對(duì)手的機(jī)會(huì)，集體項(xiàng)目隊(duì)伍也可能因缺乏實(shí)戰(zhàn)而降低默契程度。

對(duì)此，著名體育社會(huì)學(xué)學(xué)者盧元鎮(zhèn)建議，國(guó)家體育總局競(jìng)技體育司應(yīng)與各單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)盡快制定未來一年的競(jìng)賽計(jì)劃，促進(jìn)“以賽代訓(xùn)”。他強(qiáng)調(diào)，要繼續(xù)加大科學(xué)訓(xùn)練的投入，提升“訓(xùn)練效率”的意識(shí)。易劍東則強(qiáng)調(diào)，要強(qiáng)化管理各要素的貫通，體育總局、競(jìng)體司、訓(xùn)練局、項(xiàng)目中心/協(xié)會(huì)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)（員）要明晰愿景使命目標(biāo)、確保責(zé)權(quán)利統(tǒng)一。

楊國(guó)慶也認(rèn)為，可以充分利用國(guó)內(nèi)各項(xiàng)目協(xié)會(huì)、地方體育資源，開展不同地域和級(jí)別的對(duì)抗賽，同時(shí)加強(qiáng)各運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)內(nèi)模擬賽的組織，彌補(bǔ)因疫情導(dǎo)致賽事不足的問題。他和鐘秉樞還設(shè)想了類似比賽的細(xì)節(jié)——必須盡可能地模擬奧運(yùn)賽制、環(huán)境。

許基仁則認(rèn)為，由于不同項(xiàng)目情況可能差別很大，備戰(zhàn)方案務(wù)必精準(zhǔn)施策，不要一刀切。要信任各項(xiàng)目中心、運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)以及教練員和運(yùn)動(dòng)員有強(qiáng)烈的事業(yè)心、足夠的專業(yè)能力和經(jīng)驗(yàn)，給予他們一定的自由裁量權(quán)，允許甚至鼓勵(lì)他們根據(jù)項(xiàng)目不同特點(diǎn)制訂各自的訓(xùn)練和備戰(zhàn)計(jì)劃。

備戰(zhàn)周期延長(zhǎng)、訓(xùn)練計(jì)劃重整，也使得備戰(zhàn)經(jīng)費(fèi)成為一大現(xiàn)實(shí)問題。劉波指出，國(guó)家加大投入和保證原有商業(yè)贊助合同的執(zhí)行，是保障備戰(zhàn)經(jīng)費(fèi)充足最重要的兩個(gè)方面。“國(guó)家投入需要體育總局統(tǒng)一規(guī)劃，各項(xiàng)目商業(yè)贊助合同的執(zhí)行也需要體育總局介入。”劉波預(yù)估，單靠各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的力量可能較難解決相關(guān)商業(yè)贊助問題，因此呼吁總局及時(shí)施以援手。

盧元鎮(zhèn)、易劍東還強(qiáng)調(diào)了“信息戰(zhàn)”的重要性。盧元鎮(zhèn)提醒說，要充分掌握國(guó)際體育信息，并及時(shí)傳達(dá)到各運(yùn)動(dòng)隊(duì)手中。對(duì)國(guó)際奧委會(huì)、國(guó)際單項(xiàng)體育組織以及東京奧組委做出的各項(xiàng)調(diào)整性決定，要準(zhǔn)確做出回應(yīng)。易劍東則建議成立特別信息小組，通過個(gè)人自媒體等渠道收集其他國(guó)家和地區(qū)主要對(duì)手的信息并做出分析研判。他還強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)與各國(guó)際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)的密切溝通，確保中國(guó)運(yùn)動(dòng)員至少在后續(xù)的資格賽和落選賽規(guī)則上不吃虧。

做好賽事扎堆的“選擇題”和“預(yù)習(xí)題”

作為最重要的綜合性體育大賽，奧運(yùn)會(huì)延期對(duì)全球賽歷的影響牽一發(fā)而動(dòng)全身，盡管大多數(shù)單項(xiàng)比賽和綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)已重新?lián)衿跒檠悠诤蟮臇|京奧運(yùn)“讓路”，但賽事間隔的縮短和體能恢復(fù)期的客觀存在，使得相關(guān)利益群體面臨若干道“選擇題”。

“比如全運(yùn)會(huì)首次和奧運(yùn)會(huì)同年舉行，奧運(yùn)和全運(yùn)之間還有成都世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，大賽如此密集，全國(guó)一盤棋應(yīng)該怎么下？”人民日?qǐng)?bào)體育部主任薛原點(diǎn)出了這個(gè)棘手問題。

影響這些選擇的因素包括許多具體的利益取舍，正如鐘秉樞所說：“現(xiàn)實(shí)情況是，一些項(xiàng)目在全運(yùn)會(huì)上的獲勝獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)于在奧運(yùn)會(huì)上的獲勝獎(jiǎng)勵(lì)，一些省份教練員運(yùn)動(dòng)員參與世錦賽的表現(xiàn)與績(jī)效收入掛鉤。”他的擔(dān)憂在于，這些政策如不調(diào)整，將對(duì)奧運(yùn)參賽選手產(chǎn)生負(fù)面影響，對(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生不公平現(xiàn)象。

對(duì)此，鐘秉樞建議一方面要盡早確定陜西全運(yùn)會(huì)具體日期和規(guī)程，另一方面則需完善全運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)政策，支持和鼓勵(lì)各省調(diào)整教練員、運(yùn)動(dòng)員績(jī)效分配政策，以支持他們集中精力完成好奧運(yùn)備戰(zhàn)參賽任務(wù)。

“奧運(yùn)選手全運(yùn)亮相，既要考慮地方體育局的實(shí)際利益關(guān)切，也可以考慮如何延續(xù)他們?cè)趭W運(yùn)會(huì)上產(chǎn)生的人氣流量，做一些創(chuàng)新安排。”薛原說。

從更長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，“扎堆”的比賽也不僅限于2021年，這無(wú)論對(duì)于運(yùn)動(dòng)員還是體育管理部門而言都是重大挑戰(zhàn)，對(duì)困難要早做“預(yù)習(xí)”。

“東京奧運(yùn)會(huì)和北京冬奧會(huì)舉辦時(shí)間相隔不到180天，如此高強(qiáng)度的備戰(zhàn)、征戰(zhàn)和保障工作可能導(dǎo)致各級(jí)備戰(zhàn)系統(tǒng)措手不及，對(duì)我國(guó)備戰(zhàn)和協(xié)調(diào)工作帶來較大困難。”楊國(guó)慶指出。

對(duì)于看似更遙遠(yuǎn)的2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)，他也建議體育總局和運(yùn)動(dòng)隊(duì)要提前做好備戰(zhàn)規(guī)劃，應(yīng)對(duì)好奧運(yùn)周期被打亂導(dǎo)致的節(jié)奏變化。