運動使我快樂

2019-05-22 09:46　來源：駐馬店網責任編輯：天中晚報

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　　□駐馬店市第二十五小學

　　五（3）班雷夢迪

　　法國著名思想家伏爾泰曾說過:“生命在于運動。”運動不僅可以鍛煉自己的身體，還能讓你獲得快樂。

　　我周六周日晚上也經常會和爸爸媽媽一起去跑步，圍著我們的小區跑一圈后，我們便出發去往廣場。晚上，廣場上的人可多了，大家三五成群，都是來運動的。我圍著跑道慢慢的跑著，順便看看廣場周圍的風景。廣場邊有郁郁蔥蔥的大樹，有翠色欲滴的小草和萬紫千紅的小花。鳥兒看到這熱鬧的場景，也紛紛飛過來湊熱鬧，發出悅耳的鳴叫聲。廣場里的空氣也是那么的清鮮，我的心情也是那么的愉悅。

　　跑累了，我就停下來，吹著徐徐微風，慢悠悠走到健身器材那里休息會兒。健身器材周圍有許許多多的人，有老年人、有中年人、有年輕人、有小孩子……大家有的在打羽毛球，有的在打乒乓球，有的在跳繩，有的在踢毽子……不論男女，不論老少。

　　運動可以使自己的身體更加健康；可以使人更加精力充沛的進行工作，學習；睡前運動還有助于睡眠。如果你是長期保持低頭、彎腰這種姿勢，而且還不運動的話，那么你很快就會得病，所以一定要多多運動!

　　我愛運動!運動使我的生活更加充實，運動給我帶來了快樂，給我帶來了健康，快來和我一起運動吧！

　　（小記者證號：193460）

　　（指導老師：吳書琴）

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