駐馬店市實驗小學六（2）班 龔怡霏   （指導老師：魏玉玲）

　　從小到大，我讀過許多首詩，詩里有許多知識和道理，詩里有讀不完的人生啟迪。"誰知盤中餐，粒粒皆辛苦"是我最喜歡的一句詩，為什么喜歡呢？這還得從去年暑假說起。
　　
　　那一回，我和爸爸媽媽一起去湖南鄉下看望伯伯。寒喧了一會兒，伯伯招呼我們去"玩"，我一聽，便開心地上了伯伯的卡車。車駛過一片一片的田地，我不禁納悶：去玩不是應該進城嗎？怎么越走越往鄉里了？我滿腹疑惑，直到我們到了伯伯家的宅基地，我才猛醒過來：我們是要去種莊稼！這時車停下來，爸爸叫我下車，并讓我脫鞋。我脫下鞋，跟著爸爸光著腳走進光禿禿的泥塘里--"啊！"我感覺腳踩上厚厚的泥并陷下去的時候真是恐怖到了極點，我本能地想要拔腳跑開，但腳下的泥又重又黏，我一個踉蹌差點趴在地里，幸虧爸爸扶住了我。
　　
　　等站穩了，伯伯遞給我一把秧苗："你跟我學怎么插，很好玩的。"我拿著秧苗，學著伯伯的樣子，彎腰插一根，往后艱難地退一步，再彎腰插一根……如此反復。不一會兒，我就覺得腰酸背痛，雖然戴著帽子，火辣辣的太陽仍然曬得我臉皮生疼，汗水不停地往外冒。哪里好玩了？而且我腳上早已裹滿了一層厚厚的泥，又臟又臭！我終于忍不住沖上岸去，使勁用水洗著腿腳。把污泥冼掉了，我扭頭去看田里，只見伯伯和爸爸還在工作著，臉曬得通紅，爸爸的上衣和褲子全都沾在身上，伯伯脫了背心，黑黝黝的背上全是汗，簡直流成了一條條小河。在他們的手下，綠色的秧苗就像會自己生長，一會兒一行，一會兒一行，整齊地排列在地里。再看四周，有一位爺爺在撒秧，他每撒一把秧苗,手臂上的汗珠都隨著秧苗飛灑向田中；還有一個婆婆在除草,婆婆用干凈的雙手去清理骯臟的雜草和污泥,雜草除去了,她的手也臟了；我還看到一位老人也在地里干活,他彎下腰大概有五六分鐘，又站起來伸伸腰,并不斷地用手捶打著自己的背，滿頭的汗珠都來不及擦,正一滴一滴地落在田里。每一個農民從田里走出來,都是一身污泥一身汗。
　　
　　中間休息時我問伯伯："你干活辛苦不辛苦？"，伯伯說："種田哪會不辛苦？這還不算什么，等到糧食成熟的時候，還要曬谷收谷呢！每次都要連續干幾天幾夜。"
　　
　　快到中午時爸爸和伯伯完成了插秧的活，我們回了伯伯家。吃飯時，我想出去玩，沒等吃完就放下碗離開飯桌。媽媽叫住我，說："誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們上午種田的時候臟不臟、累不累？這碗里的米就是伯伯一點一點種出來的，都吃完了再出去。"我想到上午那"悲慘"的一幕，就聽話地端起碗把里面的米飯全部吃下了肚。碗里剩下幾粒米，我就用筷子撥到一起吃了，有一粒米太迷戀碗了，死活都不肯出來，我只好用嘴像小狗一樣把它舔了出來。又用手捏起桌上的幾粒米吃了。做完一切動作后，全家人都笑了。我吃了將近11年的白米飯，可是只有親自體驗到干農活的辛苦，才會覺得白米飯的香甜。
　　
　　自從經歷過這一件事情， "誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。"就成了我最喜歡的一句詩，因為這句詩告誡我，一定要珍惜糧食。每一粒米都是由農民翻種、施肥、澆水，辛辛苦苦種出來的，所以我們要珍惜這盤中、碗中的一粒米、一棵菜，珍惜現在有吃、有喝的幸福生活。我們要積極響應學校提倡的"光盤"行動，從自己做起，不浪費我們盤中來之不易的食物。