春季需防心腦血管疾病“突襲”

□肖婷婷   文/圖

春季氣候多變、冷熱不定，是高血壓、心臟病、腦血栓、中風等心腦血管疾病高發的季節。近日，筆者從市區部分醫院了解到，由于近期氣溫起伏較大，各大醫院的心腦血管疾病患者明顯增多。

市中心醫院心內三科主任醫師丁水印提醒，有“三高”史和冠心病等高危因素的患者，在心腦血管疾病高發的3、4月，如出現心悸、心慌、胸悶，應該及時到醫院就診。

常無明顯疼痛征兆

昨日，在市中心醫院心內科病房，筆者見到了患者王合群。他告訴筆者，自己患有糖尿病多年，上周三清晨出門鍛煉時，突感胸悶，隨之休克昏迷。幸虧被周圍的人及時發現送到醫院，后被醫生診斷為大面積急性心肌梗塞、心源性休克。經過醫生全力搶救，王合群才轉危為安。他很納悶，為什么發病前沒有什么明顯的征兆？

丁水印介紹，在我國，多數糖尿病患者最終死于心血管并發癥。“一般來說，人們在發生急性心梗時往往有疼痛感，而糖尿病患者由于有神經病變，發病時常無明顯疼痛癥狀，甚至在出現心肌梗死等危重情況時仍毫無知覺，這種無痛性心肌梗死極易誤診、漏診，也是造成猝死的原因之一。”丁水印說，糖尿病患者即使無心血管病相應癥狀，也需要定期做心血管相關檢查，以便早發現、早干預。

生活習慣差、過度疲勞是誘因

每到春季，為什么急性心肌梗塞等心血管病患者的發病率會出現一個高峰？“春季氣候最大的特點是乍暖還寒，變化劇烈，人體防御機制還不能適應氣候變化，而寒冷刺激人體、全身毛細血管收縮、心腦血管負荷加重、血壓升高都會引起心腦供血不足，誘發心腦血管疾病。”丁水印說。

“最近接診的病人中，很多都是心腦血管疾病患者，病癥有血壓不穩定、心絞痛、腦梗死等，接診人數比前段時間明顯增加。很多人認為心腦血管疾病是老年人的專利，其實現在青壯年人群中出現早搏、心悸等現象的逐年增多。”丁水印說，生活習慣不好、工作壓力大、過度疲勞都是心腦血管疾病的主要誘因。

丁水印提醒高危人群，平時一定要多留意自己的身體狀況，如果出現胸悶、心慌、氣急、頭暈頭痛、特別疲勞等癥狀，建議做心電圖檢查，防患于未然。

保持情緒穩定

春季，我們該如何做好心腦血管疾病的防治工作呢？丁水印表示，目前早晚溫差大，心腦血管病患者尤其是老年人要注意保暖，要根據天氣的變化及時增減衣服，天氣不好時盡量少出門，防止呼吸道感染和因氣溫變化引起血壓波動。要注意根據自身病癥控制危險因素，例如高血脂患者要著重控制血脂，糖尿病患者要控制日常飲食的糖分攝取量。要在醫生的建議下，定期進行檢查，同時服用預防類藥物，尤其注意不能以服用保健品代替藥物治療。

另外，還要注意休息和保持情緒穩定，精神和體力不要過度疲勞和緊張，調整好心態也可以預防、降低心腦血管疾病的發生，有冠心病的人要隨身攜帶急救藥，以防萬一。