了解抑郁，幫助抑郁癥患者
摘要：求助無望，于是這個女生開始為自己的生命做“倒計時”。不少人對抑郁癥都存在著偏見，他們以為，抑郁癥就是不開心，所以只要出去走走，睡一覺，就可以解決了。我失去了吃東西的熱情，失去了與人交際的熱情，以至于到最后失去了對生命的熱情。”
駐馬店市第二人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科 楊桂芬
據(jù)說春天是自殺率最高的季節(jié)。以夢為馬的海子，在春天臥軌自殺。哥哥張國榮在2003年的春天，從高樓跳下。流浪一生的三毛，也在三十年前的初春，選擇了結(jié)束生命。這不是巧合。
前幾天，發(fā)生這樣一則令人心痛的新聞：4月26日，在安徽省郎溪縣某中學(xué)的開學(xué)日中，七年級女生劉某某在搬宿舍時，突然從四樓陽臺上墜落，重傷身亡。隨后，警方在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，這個女生在日記中自感患有抑郁癥，與家人朋友交談的過程中，多次流露出悲觀情緒和輕生的念頭。可是，沒有人聽見過她的聲音。
大家告訴她，“你就是想太多”“是你太脆弱”“玩一玩放松一下就好啦”。求助無望，于是這個女生開始為自己的生命做“倒計時”。花朵一樣的年紀(jì)，還沒來得及綻放，就已經(jīng)凋零在了這個春天。
其實，早就有臨床研究表明：春天是抑郁癥的高發(fā)季，一些本身就存在心理或者精神障礙的患者情緒，會比其他時段更嚴(yán)重。
所以，你不知道，在我們享受明媚春光的時候，有一群人，正在我們看不到的角落里，一遍遍地掙扎。而比這種絕望情緒更絕望的是，沒有人能理解他們。不少人對抑郁癥都存在著偏見，他們以為，抑郁癥就是不開心，所以只要出去走走，睡一覺，就可以解決了。他們會對一個抑郁癥患者說，別喪氣啦，你要想開點才行。因為他們覺得，生理上的疾病是無法自己控制的，但心理上的問題卻可以由個人調(diào)節(jié)。
但其實根本不是這樣的。
“我失去了快樂這個能力，說的更準(zhǔn)確一點，是熱情。我失去了吃東西的熱情，失去了與人交際的熱情，以至于到最后失去了對生命的熱情。”抑郁，是一種活力的喪失。這種迷茫的痛苦只有親身經(jīng)歷過的人才能明白。當(dāng)各種痛苦堆積到一定程度的時候，就會開始產(chǎn)生自殺行為。抑郁癥是世界第四大疾病，預(yù)計到2020年將成為第二大疾病。
抑郁癥就像是一場靈魂的重感冒，它需要配合藥物治療，需要別人的關(guān)心和理解。它不是“睡一覺就好了”這么簡單，也不是靠一句“你要堅強(qiáng)”就能消解的。請不要說他們矯情、玻璃心、心理素質(zhì)差，無端的指責(zé)只會把他們推入更深的谷底。我們要理解，傾聽抑郁癥患者心聲，陪伴他們，及時就醫(yī)，堅持服藥，戰(zhàn)勝抑郁。
責(zé)任編輯：魏甜甜
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