中國太極拳的發(fā)源地溫縣陳家溝，位于黃河北岸距河洛匯流處幾公里遠的清風嶺上。南臨黃河，北依太行，陰陽相和，太極天成。數(shù)百年來，這里大師云集、英才輩出，成為舉世聞名的太極圣地。

村中小巷曲徑通幽，農(nóng)家小院古樸清新。不敢想象，只有3000人的小村卻有4個太極拳學校、30多個家庭拳館和300多名拳師。

雖幾經(jīng)磨難，但隨著改革開放，國門大開，發(fā)源于這個小村莊的太極拳風靡世界，目前已在150多個國家和地區(qū)傳播，習練者達數(shù)億人之多。每年從世界各地趕來陳家溝朝圣、拜師學藝的太極拳愛好者更是絡繹不絕。

一個村，一部中華太極拳史；一套拳，一個讓世界為之沉醉癡迷的中國表達……

在全人類開始追求身心健康和諧、中國高度重弘揚傳統(tǒng)文化將其作為治國理政重要思想理念的今天，太極拳作為中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的代表，如何將其獨一無二的理念、智慧、氣度、神韻傳遞給世界，太極圣地焦作在打造世界太極城的路徑上不斷探索，作為發(fā)源地的溫縣，更是將“全力打造享譽世界的太極圣地”這一戰(zhàn)略加快實施，使得太極拳在國內外得到了廣泛推廣，成為璀璨世界的一張中國名片。

全力打造享譽世界太極圣地

譜寫太極拳文化傳承新篇章

上篇

獨居一隅的太極拳 開枝散葉

陳家溝原名常陽村。明洪武年間，山西澤州人陳卜舉家搬遷到這里，因為村中有三條南北走向的深溝，隨著陳氏人丁興旺，改為陳家溝。

明末清初，陳家溝陳氏第九世陳王廷（1600-1680）在家傳拳法的基礎上，博采眾家之長，結合《易經(jīng)》太極陰陽之理，融匯中醫(yī)經(jīng)絡學說和道家導引吐納術，創(chuàng)編出了一套陰陽開合、剛柔相濟、內外兼修的新拳法，命名為太極拳。

太極拳先在陳家溝經(jīng)歷了百年傳承，到第六代傳人陳長興和陳有本時，二人由博返約，分別創(chuàng)編出陳式太極拳大架和陳式太極拳小架套路。太極拳第八代傳人陳鑫著《陳氏太極拳圖說》，全面總結了陳氏數(shù)代宗師所積累的太極拳傳承實錄和實踐心得，為太極拳的傳承與弘揚，作出了卓越的貢獻。

清代中后期至民國，太極拳開始對外繁衍傳播。

清嘉慶年間，陳長興摒棄門戶之見，將太極拳傳給外姓人楊露禪，楊露禪學成入京與人比武未遇敵手，被譽為“楊無敵”，太極拳遂名聲大噪，后楊露禪創(chuàng)編出楊式太極拳；太極拳第七代傳人陳清平傳拳于溫縣趙堡鎮(zhèn)和兆元、河北永年武禹襄，兩人分別創(chuàng)編出和式太極拳、武式太極拳；清末，滿族人全佑師從楊家學楊式太極拳后，傳子吳鑒泉創(chuàng)編出吳式太極拳；民國初期，河北順平縣人孫祿堂，師從郝為真學武式太極拳后，創(chuàng)編出孫式太極拳；20世紀30年代，陳家溝陳氏十七世陳發(fā)科在祖?zhèn)魅堤茁返幕A上，創(chuàng)編出陳式太極拳新架一路、二路。

到清末民國初年，國內太極拳高手輩出，涌現(xiàn)出陳鑫、陳子明、陳照丕、孫祿堂、張之江、李景林、王子平等大家。太極拳在國內外風光無限、盛極一時。

當時的陳家溝也出了陳發(fā)科、陳省三、陳寶璩、王雁等陳式太極拳名家。

但一場變故，使太極圣地的震腳聲幾近銷聲匿跡。

1941年，河南遭遇了前所未見的旱災和蝗災，陳家溝也未能幸免。加之各股勢力輪番滋擾，民不聊生。為討活路，大多數(shù)人都背井離鄉(xiāng)逃荒到了西安、咸陽、寶雞等地。“這個時候，活命都成了問題，自然無人再去練拳了”，村里老人說。傳承幾百年的太極拳自此中斷。

1946年溫縣解放，陳家溝外出逃荒的群眾陸續(xù)回來，村里重新達到了上千人。尤其是新中國建立后，飽受顛沛流離之苦的老百姓終于可以歸鄉(xiāng)安居，但太極拳卻仍舊沒人練。

一直到1953年，當時江湖人稱“鐵捋神靠”的王雁（1900-1980），擔心太極拳失傳之余，暗中物色弟子，每晚偷偷在村里小學教拳。至此，在陳家溝斷了十多年的太極拳又再次燃起零星火種。

祭拜

推手

太極拳博物館

太極拳宗祠

中篇

歷經(jīng)劫難的太極拳 喜迎春天

1958年，陳式太極拳第十代傳人陳照丕（1893-1972）回到村里。

新中國成立后，陳照丕在河南省黃河委員會工作，回家探親時，他看到村里幾乎沒人練拳，心急如焚，生怕太極拳在陳家溝失傳，1958年向單位提出退休回家傳拳。這一年陳照丕雖已65歲高齡，可參加全國武術比賽，仍獲得太極拳第一名、梨花槍第三名的佳績。

回到陳家溝以后，針對群眾對當時政治形勢的顧慮，陳照丕搬出毛主席的話來應對：“毛主席說過，爬山、游泳、散步、太極拳都可以強健身體。你看，毛主席也號召練太極拳，太極拳是國粹，是老祖先留下的寶貴財富，為啥不敢練呢？”

就這樣，在王雁和陳照丕的堅守下，太極拳的習練在陳家溝開始如星星之火重新燃起。

然而1966年“文革”開始，政治空氣陡然緊張起來。1968年，陳照丕已經(jīng)70多歲高齡，為了讓太極拳的寶貴財富能全部傳承下來，他挑選出陳小旺、王西安、陳正雷、朱天才四個人重點培養(yǎng)，也就是今天遠近聞名的陳式太極“四大金剛”。

陳照丕還自編“毛詩拳”——把毛主席詩詞和太極拳招式結合起來，教一招拳，背一句詩詞。1972年，80歲高齡的陳照丕去世。打聽到老家陳家溝的太極拳名家陳照奎定居在北京，村里又請他回村教拳。當時為了提高大家練拳的積極性，村委會制定的政策是，過來練拳相當于上工，直接計工分。這大大提高了村民練拳的積極性。

上個世紀70年代，陳家溝的太極拳傳承逐漸上了軌道，開始在省內有了不小轟動，改革開放的一聲春雷，為太極拳全面發(fā)展營造了良好氛圍。1978年11月，鄧小平在接見日本友人時說：“太極拳好哇！”日本太極拳愛好者遂請求鄧小平給予題詞。從此，鄧小平的著名題詞“太極拳好”便流傳開來。

1981年，日本太極拳愛好者三浦英夫到訪了中國太極拳的發(fā)源地——陳家溝。自此，陳家溝封閉的大門完全向世界打開，先后接待了日、韓、法、澳、意、美等國來訪和學習的團隊逾百批。1982年，在上級關照下，張蔚珍主持成立了陳家溝太極拳學校，并任首任校長。學校開始大規(guī)模招收學員教拳。自此，太極拳才開始喜迎發(fā)展盛世。

1982年，國家選派朱天才到新加坡傳授太極拳，朱天才也由此成為第一個國家外派傳拳的太極大師。據(jù)悉，自上世紀80年代起，走出國門傳拳的陳家溝拳師多達一百多位，除了著名傳承人陳小旺、陳正雷、王西安、朱天才外，還涌現(xiàn)了一大批較為優(yōu)秀的陳式太極拳傳人，如陳慶州、陳小星、陳照森等，傳播范圍多達150多個國家和地區(qū)，為推廣太極拳作出了巨大貢獻。

太極圣地濃厚的發(fā)展氛圍，讓太極拳傳承人薪火相傳，村里練拳蔚然成風，開館授拳、赴外傳拳的拳師絡繹不絕，一批批青年拳師快速成長。今天，陳家溝走出國門傳播太極拳的陳式太極拳名家一百多位，傳拳地區(qū)幾乎涵蓋了全球所有國家，涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的太極拳傳人，他們和其弟子創(chuàng)建的拳館遍布全球各地，據(jù)悉，如今溫縣在國內外設立的武館及加盟武館、分支機構達3000余家。預計到2020年，以陳家溝太極拳為核心的武術培訓機構國內外將達5000余家。

下篇

走出國門向世界 展示魅力

黨的十八大以來，習近平總書記多次論述中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的思想內涵、道德精髓、現(xiàn)代價值和傳承理念，賦予中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化新的時代內涵，指出“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是中華民族的精神命脈”，將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化提升到一個嶄新階段，傳統(tǒng)文化甚至在習近平總書記治國理政思想中占據(jù)了重要地位。

為此，近年來，焦作市提出了“中原養(yǎng)生地、世界太極城”的戰(zhàn)略部署，溫縣也明確了要“全力打造享譽世界的太極圣地”的戰(zhàn)略定位，決定通過保護好、使用好、發(fā)揮好太極拳這塊國際金字招牌，來全面引爆溫縣的產(chǎn)業(yè)發(fā)展、城市發(fā)展、民生發(fā)展、社會和諧發(fā)展。

“中國夢就包括文化振興夢。太極拳是國學的‘活化石’，是優(yōu)秀的東方文化，不僅要保護，更要傳承和發(fā)展。”溫縣縣委書記王玲對太極拳未來如何持續(xù)發(fā)力，目標清晰。在理念引領下，溫縣把握新時代的鮮明特征，實施了“太極+”“旅游+”戰(zhàn)略，謀篇布局做好太極拳產(chǎn)業(yè)大文章。2017年，通過實施“太極搭臺、經(jīng)濟唱戲”，太極產(chǎn)業(yè)發(fā)展成績可圈可點：與國際投資巨頭IDG資本、中原豫資簽訂了合作協(xié)議；與銀江股份合作打造了“太極云”平臺和“太極寶”APP；與鄭州大學體育學院合作啟動了河南太極拳學院籌建工作；與中鐵投資集團有限公司等簽訂了趙堡鎮(zhèn)特色小鎮(zhèn)合作協(xié)議；陳家溝老村改造、王廷大街立面提升等項目陸續(xù)完成，中華太極館、東溝改造、楊露禪學拳處改擴建、名人故居復建、“大師回歸”等工程相繼實施……太極圣地發(fā)展開啟了新征程，溫縣把太極拳發(fā)展事業(yè)推向了一個新的高度。

尤其2017年，世界百城千萬人太極拳展演活動從溫縣陳家溝點燃，575座國內城市、25個國家50多個國外城市共1000多萬太極拳人參與的演練活動世界矚目；六大流派代表性傳承人陳小旺、陳正雷、陳全忠、崔仲三、翟維傳、張全亮、張茂清、和有祿等相聚太極圣地，共同為陳王廷銅像揭幕；中國書法家協(xié)會主席蘇士澍帶領書法家走進陳家溝，欣然題寫“太極拳之源”等匾牌。一個風生水起的太極年讓更多的中外太極拳愛好者認識了陳家溝。

太極傳承弘揚之路任重而道遠。如今，陳家溝已先后被中國武協(xié)、民協(xié)命名為“中國武術太極拳發(fā)源地”“中國太極拳發(fā)源地”“中國太極拳文化研究基地”，相繼榮獲中國傳統(tǒng)村落，中國鄉(xiāng)村旅游模范村，中國鄉(xiāng)村旅游金牌農(nóng)家樂，省級十佳文化產(chǎn)業(yè)村，河南省“最美文化傳承村”“河南省首屆發(fā)現(xiàn)最美鄉(xiāng)村”等榮譽稱號。如何讓陳家溝人氣更旺，太極圣地品牌更亮，太極拳文化更好地走向世界，2018年，溫縣持續(xù)實施了“太極+”“旅游+”戰(zhàn)略，“逛廟會游圣地”首屆新春廟會系列活動成為引爆陳家溝客流量的“導火索”，隨著一個個獨具“文化味兒”的春節(jié)特色活動火爆啟動，引得太極圣地人氣暴漲，不但吸引了一批批省內外游客接踵而來，而且引得百余名國外太極拳愛好者欣然“駐扎”于此，感受太極圣地濃濃的中國年味兒：太極彩燈展、民俗表演打鐵花、猜燈謎、舞火龍等特色活動吸人眼球；非遺展演、民俗工藝展、特色美食、“四大懷藥”產(chǎn)品展銷、太極拳表演、戲劇展演等群眾文化活動讓人樂在其中；泥塑、面塑、糖畫、年畫、麥稈畫等民俗工藝品展琳瑯滿目；司馬懿得勝鼓、武德鎮(zhèn)抬鼓、趙堡背樁行水、西周舞虎等首屆非遺民間民俗表演異彩紛呈，紅紅火火的新春系列主題活動迎來旅游開門紅，更為太極圣地的旅游經(jīng)濟開好了新局面。

2018年，溫縣又重磅策劃推出了陳家溝朝圣之旅活動，以太極拳文化交流活動為月度沸點，帶動中外拳師及弟子、再傳弟子、高端養(yǎng)生人群等走進陳家溝，聆聽大師講座，開展尋根拜祖、文化交流、旅游休閑等活動；結合少林與太極功夫之旅活動， 與國外康養(yǎng)企業(yè)或商端養(yǎng)生人群形成有效合作，并與各大旅行社、自駕游和“驢友”團隊等相結合，在陳家溝開展吃藥膳，練太極、學養(yǎng)生、品文化的特色養(yǎng)生休閑游。同時，暑期與國內各大學以及港澳臺地區(qū)的各類游學機構形成合作，開展太極拳套路、文化、禮儀、國學培訓等。

結合全域旅游，溫縣還推出了“朝拜一次太極拳祖師、 探秘一回太極宗師的傳奇人生、體悟一次太極氣場、增加一層武術功力、感受一場視聽盛宴、約會一場高手對決、品味一席藥膳大餐、享受一次休閑養(yǎng)生、重拾一段農(nóng)耕往事、體驗一次民俗文化”為主要內容的“十個一”活動，讓中外太極拳愛好者通過精彩的傳統(tǒng)民俗文化表演，零距離感受中華文明的獨特魅力。同時，推出了三組旅游精品套餐任游客自由選擇。

中華大秘，藏于太極，圣地溫縣，吐故納新。今天，溫縣作為中國十大休閑旅游縣、宜居宜業(yè)的養(yǎng)生福地，正在被列入全國中醫(yī)藥健康旅游示范區(qū)。太極拳，四大懷藥，一個個不可比擬的自然景觀與資源稟賦層層疊加，深度融合，溫縣已經(jīng)被國內外有識之士認定為全國獨有的康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展基地和宜居、宜游、宜業(yè)的養(yǎng)生福地，呈現(xiàn)出蓬勃的發(fā)展生機。

盛世盛景，和諧太極；大美溫縣，篤實創(chuàng)新。作為承載著中華文化傳統(tǒng)基因的太極圣地，溫縣正在傳承中華文明、融入一帶一路征程上再寫新篇章！

南水北調村邊過

古村落里好風情

………………… “七個一”工程 …………………

溫縣縣委書記王玲強調，創(chuàng)新提升溫縣太極拳文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展要“講好太極拳故事”，而“講好太極拳故事”的關鍵在于創(chuàng)新提升“七個一”工程。

何為“七個一”工程？

講一個故事，讓陳王廷、陳清平、陳照丕等大師形象鮮活起來，形成與“黃飛鴻”“葉問”等齊名的“文化符號”。

學一套拳法，創(chuàng)編幾套太極拳簡易拳法，供游客體驗和學習，打造太極拳界的“精武門”。

嘗一道藥膳，圍繞太極拳文化資源和“四大懷藥”特色資源，研究出不同系列的藥膳，打造“舌尖上的陳家溝”。

聽一場講座，邀請?zhí)珮O拳“四大金剛”和各流派優(yōu)秀傳承人定期授課，講拳法、講文化，打造太極拳界的“稷下學府”。

享一次療養(yǎng)，融合溫縣旅游養(yǎng)生資源，打造河洛文化中心地帶的“康養(yǎng)圣地”。

觀一部電影，邀請國內知名團隊，拍攝一部凸顯太極拳文化特色的電影，打造太極拳影視文化基地。

看一場演出，圍繞太極拳文化和“四大懷藥”文化，研究推出系列文化創(chuàng)意產(chǎn)品，推進“印象太極”大型文化演出項目，編排太極拳文化系列小品。

在全域旅游時代，溫縣太極拳文化產(chǎn)業(yè)被注入了更加靈動的色彩，大產(chǎn)業(yè)文章令人期待。