□班永威/文   閆宏偉/圖

古語有云：“詩者，志之所知也，在心為志，發言為詩，情動于中而形于言，言之不足，故嗟嘆之，嗟嘆之不足，故詠歌之，詠歌之不足，故不知手之舞之足之蹈之也。”這道出了舞蹈的最初意義。舞蹈能表現語言文字和其他藝術手法難以表現的精神世界。

拉丁舞是大眾民間舞蹈，風靡全世界。隨意、休閑、放松是它的特點，有較大的自由發揮空間。其在歷史長河中形成具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力的藝術表現形式，深受人們的喜愛。

拉丁舞屬于雙人舞，可以讓人們在跳舞時感到奔放、活力、激情，讓人們的靈魂得到升華。

跳拉丁舞的好處很多，比如可以增強心臟的強度和耐力，增強肌肉的彈性和韌性。激烈的拉丁舞還可使肺臟強壯并增加攝氧量，有效地預防疾病。

更重要的是，經常跳拉丁舞可以增加自信心。當你精神處于抑郁或高度緊張狀態時，跳上一曲拉丁舞，可以使身心得到宣泄和放松。

舞蹈是世界上最美的語言，雖然它是無聲的，卻能直接沁入人的內心。

隨著“恰恰恰”的節奏，激情起舞吧！