1.違法添加了丙二醇的牛奶能讓人中毒

流言：丙二醇可能引起腎損傷，添加在牛奶中會導致中毒。

真相：丙二醇是合法食品添加劑，但根據國標，純牛奶中并不允許添加丙二醇，因此違規的奶企應當為此受到處罰。不過，因不知情已經喝過了有丙二醇添加牛奶的消費者，也不用為此過分擔心。因為國際食品添加劑聯合專家組（JECFA）制定的丙二醇安全標準是：每天每千克體重的攝入量不超過25毫克。目前，涉事兩款牛奶中檢出的丙二醇含量為0.32克/千克，30千克的兒童每天要喝下4.7千克奶才會“超標”。所以，此前喝過這些奶的朋友可無需為此焦慮。

來源：騰訊較真

2.在家待著就不會得熱射病

流言：“熱射病”顧名思義，是被太陽曬的，在屋里就沒問題

真相：“熱射病”其實指的是重癥中暑，高溫高濕環境下，人體調節功能失衡，產熱大于散熱，就可能導致核心溫度升高引起熱射病，并不一定需要太陽暴曬。熱射病非常危險，可能致命，例如近日，一名71歲的患者因在家未使用風扇、空調降溫，高燒至40.5℃，被診斷為“熱射病（重癥中暑）”后立即收入重癥醫學科搶救。事實上，如果居住環境擁擠或者通風不良，也可能發生中暑，尤其是老年人、產婦、體弱或患慢性病者，更易發病。

來源：頭條辟謠

3.女性吸煙少，所以可以不用擔心肺癌

流言：吸煙與肺癌密切相關，女性更少吸煙，不用過于擔心肺癌。

真相：即使不吸煙，女性也會受到肺癌的威脅，《英國醫學雜志》(BMJ) 發布過一項中國百萬人口的死因回顧性分析：我國死于肺癌的人群中，有82%的男性都是煙民，但是，女性肺癌病死者中61%并不吸煙。而在吸煙女性少的農村，死于肺癌的女性則有近80%都不吸煙。女性罹患肺癌的主要原因包括遺傳、空氣污染等因素。而二手煙和廚房油煙，則是危害巨大又容易被忽視的致癌因素。

來源：科學辟謠

4.頸椎病不要緊，按摩、做操就好了

流言：頸椎病不要緊，不舒服了找人按摩一下，平時自己做做操就好了。

真相：頸椎病病情復雜，處理不當后果可能很嚴重，如有不適，要及時去看醫生。而非正規的正骨按摩可能是致命的，因為部分患者的脊髓已經受到輕微壓迫，若按摩不當，脊柱會受到短暫而劇烈的沖擊，瞬間給脊髓很大壓力，這可能使神經功能瞬間惡化，甚至可能會導致永久性高位截癱。而頸椎健身操一般動作比較溫和，適合輕度頸椎病患者日常保健，但這無法代替治療，且需要醫生來判斷。

來源：科學辟謠

5.死去的小鳥能傳播猴痘病毒

流言：見到小鳥的尸體要遠離，否則可能感染猴痘病毒。

真相：目前沒有證據顯示死去的鳥類會傳播猴痘病毒。國家衛生健康委辦公廳發布的《猴痘防控技術指南》（2022 年版）中明確顯示，猴痘病毒的主要宿主為非洲嚙齒類和靈長類，由于與感染的嚙齒類動物接觸偶可感染。目前暫無任何證據表明，接觸鳥類會感染猴痘病毒。當然，見到動物尸體不要亂碰則是對的，因為野生動物的確可能是病亡，有傳播疾病的風險，如禽流感等。

來源：頭條辟謠

6.空調開26℃是最合適的

流言：空調開26℃既舒服又省電。

真相：空調最合適的溫度不一定是26℃，但是溫度設高一點會更省電。因為空調最適合的溫度，與人體感受，及室內外環境的溫度、濕度、墻體導熱、日光照射、室內的動態變化等因素相關，在大型建筑中空調溫度會動態調整來節能減排。一般家庭設置在26-30℃都是可以的。空調耗電量則與所在地區溫度，濕度，風速等氣象條件，空調自身能效水平，使用的制冷劑，空調的結構等均有關系，設定溫度上升一度，帶來的影響不一定相同，但很多實驗都表明，總的趨勢仍然是“調高一度，省電一點”。

來源：科學辟謠

關于科學流言榜

由中國科協發布，每月組織專家召開榜單評審會，綜合時效性、危害性等標準，甄選出熱點流言進行特別解讀，并全網推送。

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評審專家名單（以姓氏筆畫為序）

汪茜 解放軍總醫院第三醫學中心急診科主任醫師

陳銳 中國傳媒大學新聞學院傳播心理研究所副教授

秦宗民 中國制冷學會委員 高級工程師

黃金陽 廈門大學嘉庚學院環境科學與工程學院副教授

韓宏偉 國家食品安全風險評估中心風險交流部主任