看待在家的精神病患者，核心是把他們當(dāng)作“需要理解與支持的家人”，而非“被疾病定義的患者”，既正視疾病帶來(lái)的影響，也不忽視他們作為普通人的需求與價(jià)值，具體可從以下3點(diǎn)出發(fā)：  

先“看見(jiàn)家人”，再“關(guān)注疾病”   

不將患者的所有行為都?xì)w因于“精神病”，比如患者偶爾情緒低落，可能是正常的心情波動(dòng)，而非病情反復(fù)；他們也有自己的喜好（如喜歡聽(tīng)某首歌、看某個(gè)節(jié)目）、需求（如希望被尊重、渴望陪伴）。家人可以像對(duì)待其他家庭成員一樣，和他們聊日常、分享小事，讓他們感受到“自己仍是家庭的一份子”，而非“需要被特殊‘看管’的人”。  

理解疾病影響，少指責(zé)、多包容   

疾病或藥物可能讓患者出現(xiàn)一些“不便利”的表現(xiàn)，比如動(dòng)作遲緩、反應(yīng)慢、偶爾情緒不穩(wěn)定等。此時(shí)家人需避免指責(zé)（如說(shuō)“你怎么這么懶”“這點(diǎn)事都做不好”），而是理解這些多是疾病帶來(lái)的客觀影響。可以換一種更包容的方式，比如患者動(dòng)作慢時(shí)，耐心等待并說(shuō)“不急，慢慢來(lái)”；情緒低落時(shí)，輕輕陪伴而非追問(wèn)“你又怎么了”，減少患者因“怕被嫌棄”產(chǎn)生的自卑與抵觸。  

既不“過(guò)度保護(hù)”，也不“放任不管”   

避免過(guò)度保護(hù)：比如因擔(dān)心患者“出問(wèn)題”，不讓他們做任何家務(wù)、不讓出門(mén)，反而會(huì)讓患者逐漸喪失生活技能，加重“自己沒(méi)用”的負(fù)面認(rèn)知。可以根據(jù)患者能力，鼓勵(lì)他們做簡(jiǎn)單的事（如擺碗筷、整理自己的衣物），逐步恢復(fù)生活功能。

不盲目放任：若患者出現(xiàn)擅自停藥、拒絕吃飯、情緒暴躁有傷人/自傷等情況，需及時(shí)干預(yù)——不是強(qiáng)硬制止，而是溫和溝通（如“不吃藥身體會(huì)不舒服，我們一起問(wèn)問(wèn)醫(yī)生怎么調(diào)整好不好”），必要時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生，既尊重患者，也保障他們的安全與治療效果。   

總之，看待在家的精神患者，關(guān)鍵是“平衡”：平衡對(duì)疾病的正視與對(duì)患者本人的尊重，平衡必要的照顧與適當(dāng)?shù)淖灾鳎尰颊咴诩彝ブ懈惺艿健氨唤蛹{、被需要”，這本身就是對(duì)他們康復(fù)最有力的支持。（駐馬店市第二人民醫(yī)院心理八科 焦茹）