遂平縣第一小學(xué)開展心理健康主題班會(huì)活動(dòng)

2025-03-06 10:27　來(lái)源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：周濤

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駐馬店網(wǎng)訊（通訊員趙俊紅）3月4日下午，遂平縣第一小學(xué)組織開展了以“對(duì)壞脾氣說(shuō)再見”為主題的心理健康班會(huì)活動(dòng)。

活動(dòng)中，各班班主任引導(dǎo)學(xué)生們?nèi)绾握暫蛻?yīng)對(duì)自己的“壞脾氣”。接著，從“哪些表現(xiàn)算是壞脾氣”和“憤怒有哪些危害”兩個(gè)方面和同學(xué)們進(jìn)行了交流。在交流過(guò)程中，很多同學(xué)都聯(lián)想到自己或者是身邊的一些不好的行為，并進(jìn)行了深刻的反思。隨后，老師通過(guò)講故事的形式，向?qū)W生們展示了如何以寬容和理解的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)他人的“壞脾氣”。鼓勵(lì)學(xué)生們回想自己最近一次產(chǎn)生的“壞脾氣”或糟糕的心情，給那個(gè)讓自己產(chǎn)生“壞脾氣”的他或她寫上一封能夠平復(fù)自己內(nèi)心情緒的信。最后，邀請(qǐng)學(xué)生們分享自己學(xué)習(xí)到的應(yīng)對(duì)“壞脾氣”的方法，并與身邊的同學(xué)交流心得。學(xué)生表示，通過(guò)今天的活動(dòng)，學(xué)到了很多管理情緒的方法，也更加明白了寬容和理解的重要性。

本次心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)的開展，幫助同學(xué)們樹立了正確的心理健康觀念，增強(qiáng)了心理保健意識(shí)。同時(shí)也讓學(xué)生們更加關(guān)注自己的心理健康，積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，健康成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯：周濤

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