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駐馬店網訊（通訊員馬玉煥）為進一步加強青少年心理健康服務，提升青少年心理健康素養，為青少年成長保駕護航，近日，共青團泌陽縣委走進春水鎮春水居委開展青少年心理健康服務講座。

講座中，主講老師通過生動講解和游戲互動兩種方式，對青少年進行心理健康教育。主講老師向大家介紹了情緒的種類，如喜悅、悲傷、憤怒、恐懼等，并解釋了每種情緒產生的原因和可能帶來的影響。在互動環節中，學生們紛紛分享自己在生活中遇到的情緒問題。主講老師針對這些問題，一一給予了耐心地解答和建議，并引導他們通過運動、傾訴、寫日記等方式紓解生活中的壞情緒，更好地應對生活中的挑戰。

此次講座活動，主講老師引導學生通過正確的方式表達和釋放情緒，解答學生問題共10類，不僅幫助他們學到了實用的心理健康知識和自我減壓方法，也增強了應對困難的信心，有效地提升了青少年的心理健康水平，筑牢了青少年健康成長的保護屏障。

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