駐馬店網訊（通訊員 馬寧麗）8月7日下午，新蔡縣人民法院邀請河南財經政法大學民商經濟法學院副教授、河南省物理醫學學會心理醫學專業委員會委員、國家二級心理咨詢師魏嵐到院開展心理健康知識講座。會議由該院黨組書記、院長李曉龍主持。全體干警參加了會議。

魏嵐教授闡述了心理健康的重要性，并分析了當前法院干警面臨的主要心理壓力來源，包括問題導入、三個量表解析運用以及情緒管理、壓力釋放等方面。圍繞大家關心的情緒問題，運用大量案例和心理學原理為干警講解在日常工作中如何增強對情緒的科學認知，做情緒管理的主人；如何化解負面情緒，增強心理韌性，做到有效溝通、緩解工作壓力。

講座內容信息豐富，貼合法院工作實際。通過專業的講解，增強了干警的心理健康意識，提高了干警自我調節和抗壓能力，學會了情緒管理和壓力調控的基本方法，促進了干警的身心健康。會后，大家紛紛表示，在今后的工作中，管理好自身的情緒，積極找尋情緒中的“更佳之選”，以更健康的心態、更良好的風貌、更飽滿的熱情、更勤懇的付出投入司法審判工作，努力讓人民群眾在每一個司法案件中感受到公平正義。