駐馬店市第十小學開展第二十期學生心理健康教育講座
駐馬店網(wǎng)訊（記者 周濤 通訊員 袁珂 楊晉）為扎實推進學校心理健康教育常態(tài)化工作，3月13日下午，駐馬店市第十小學開展了第二十期學生心理健康講座，由學校心理健康宣講團成員、心理健康專職教師張雅靜老師主講。
張老師首先通過一個視頻引入本次講座的主題《擁抱情緒，溫暖自己》，調(diào)動同學們的積極性，活躍了講座的氣氛。隨后，張老師從“你有情緒問題嗎”“日常生活常見的情緒現(xiàn)象”“調(diào)節(jié)情緒的方法”三個方面展開講解。講座中，張老師通過心理小測試對學生的情緒問題進行分析，并向同學們分享了如何調(diào)控情緒的方法，幫助學生學會放松減壓。
本次講座生動有趣，通俗易懂。同學們踴躍發(fā)言，積極與老師互動。同學們在輕松的氛圍中學習到了許多關于情緒的知識，掌握了調(diào)節(jié)情緒的方法，會以更加積極、健康、樂觀的心態(tài)去面對校園生活，快樂健康地成長！
責任編輯：周濤
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