推薦美食：百香果麻薯

2023-12-22 12:26　來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：曾富強(qiáng)

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駐報(bào)全媒體記者曾富強(qiáng) 吳丹

天氣逐漸變冷了，要注意通過合理的飲食、增加運(yùn)動鍛煉等方式來抵抗寒冷，提高身體抵抗力。合理進(jìn)食肉類，不但營養(yǎng)均衡，還有可能延緩衰老、延年益壽，優(yōu)質(zhì)蛋白，容易消化，而且越吃越健康。今日推薦美食：百香果麻薯。

食材：

100g百香果肉，100g糯米粉，90ml牛奶，50g玉米淀粉，15g黃油，糖

做法：

將100g百香果肉、100g糯米粉、50g玉米淀粉、90ml牛奶、適量糖放在碗里攪勻，蓋保鮮膜蒸30分鐘，取出加入 15g黃油揉勻，搓長條裹上熟糯米粉，切小塊。

責(zé)任編輯：曾富強(qiáng)

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