石新宇

美國地產大亨歐文·亨利曾經是個大煙鬼。他在法國度假時，因為天降大雨，他住進了一個小旅館。半夜醒來，他很想抽煙，但身上帶的煙已經抽完，他需要步行到幾條街外的火車站去買。他換好衣服拿起雨傘準備出門，就在這時他突然停住了。他問自己：我這是要干什么？一個所謂的知識分子，一個相當成功的商人，一個平日里對屬下發號施令的人，竟然要在三更半夜冒雨穿過幾條街，僅僅是為了得到一支香煙！想到這里，他下定決心，把空煙盒揉成一團扔進紙簍，脫下衣服重新躲到床上，帶著一種解脫甚至勝利的感覺進入了夢鄉。從這天起，他再沒抽過煙。

成功者與失敗者，出類拔萃者與平庸無奇者的最大區別，大概就在于能否有效地管住自己。生活和工作中，幾乎每個人都會養成一些好習慣也會養成一些壞習慣。好習慣不說，單說壞習慣，有的人發現后下決心改掉，有的人則視而不見放任自由。民族英雄林則徐原本是一個容易動怒的人，他知道這很不好，所以手書“制怒”二字掛于書房和官署，時時提醒自己不要發脾氣，最終他成長為著名政治家。當年蘇聯選定的第一位宇航員并不是加加林而是邦達連科，但邦達連科有隨手扔廢物的壞習慣，在人類第一艘載人航天飛船預定升空的前一天，他在充滿純氧的艙內訓練時，漫不經心地將一個用過的酒精棉球扔到了電極板上，結果導致火災，他被燒成重傷，十小時后離世。假如他改掉了那個壞習慣，他肯定會在人類航天史上占據重要位置，現在，他只能成為一個反面典型。

很多有煙癮的人都知道，越是沒有煙，想抽煙的欲望就越強烈。很多有煙癮的人都說過，戒煙實在是件不容易的事。這也許是真的，但不容易不等于做不到，事實上很多大煙鬼都像歐文·亨利那樣戒掉了吸煙的習慣。這里的關鍵在于有沒有決心和毅力管住自己。決心足夠大，毅力足夠強，哪有改不掉的壞習慣呢？

有人曾稱魯迅為天才，魯迅則說沒有天才，他是把別人喝咖啡的時間都用在了學習上，也就是說他的博學來源于勤學，他有利用一切時間學習的好習慣。但魯迅也有一個壞習慣，那就是抽煙很厲害，每天都要抽兩三包。1925年一次生病后，醫生針對他抽煙發出警告，但他不聽，在給友人的信中說“醫生禁喝酒，那倒沒什么；禁勞作，但還只得做一點；禁吸煙，則苦極矣，我覺得如此，倒還不如生病”。11年后，他因肺病去世。

改掉壞習慣的效果有多好，任由壞習慣發展的惡果有多嚴重，不用多說了。面對自己的壞習慣，我們需要做的，就是管住自己堅決改掉。