“XX醫生，謝謝您治療好了孩子的病，可是我們回家了總擔心復發，平時要注意點啥啊？是不是有些食物不能吃啊？”今天上班，在病房樓下聽見一個焦慮的母親和醫生的談話。在我們臨床工作中經常遇見有些病人的家屬就會問到回到家中應該注意什么呢？還有有人經常問到如何能讓他們更好的康復，穩定情緒呢？下面我為大家講解一下這方的知識。

（1）家屬應了解精神科的一般知識，以便分清病人的哪些言行是屬于病態的，哪些言行是正常的，這樣才能根據病情特點，合理安排病人的生活，在急性發病階段或剛開始服藥時，藥劑量較大，病人尚未適應，所以家屬應觀察病人服藥后的反應，保證病人充足的睡眠，督促病人料理個人衛生，每天應進行一些體力活動，如散步、干一些家務等，也可以讓他們適應的聽一些音樂，調節心情。

（2）對于維持階段的病人，應有計劃的安排好每天的活動，最好能為他們制定一個作息時間表，督促病人自覺遵照執行，病人應參加一些游戲身心健康的活動或適當的體育鍛煉，如讀書、看報、下棋、看電視、打球、跑步等，但不宜參加劇烈活動，也不宜看驚險恐怖或過于悲傷的電影，另外，對于學生，應提供休學一段時間，待病情充分穩定，對外界環境充分適應后，才考慮繼續學習。同時飲食要規律，禁忌食辛辣刺激性食物，盡量避免酗酒，少吸煙或不吸煙，戒除一些不良的飲食習慣。

（3）要關心病人的思想和性格鍛煉。有些家屬認為精神病人的一切精神活動都是不正常的，或者認為精神病是因為生活中有不順心的事，才導致發病，所以對病人百依百順，唯恐“刺激”病人，這些看法是不正確的，我們既要看病人有不正常的一面，又要注意病人也有正常的精神活動的一面，對病人的合理要求應滿足，對不合理的要求和不良行為應進行耐心、細致的開導和解釋，培養良好的性格，提高病人的心理承受能力。此外家屬在關心病人日常生活的時候，還要注意觀察病人的病情，隨時與醫生聯系，以調整藥物，藥物一定要由家屬保管，尤其是自殺念頭的人，以免發生意外。

駐馬店市第二人民醫院 劉源