駐馬店網訊（通訊員 郎瑞杰 文/圖）秋深山有骨，霜降水無痕。10月23日適逢霜降，15：00時許，駐馬店市游泳協會冬季游泳技能指導培訓班在駐馬店市天盛溫泉游泳俱樂部舉行，60多名會員以游泳技能培訓的特殊形式迎接冬日的到來。

所有報名接力會員聚齊后，大家有序排隊領手牌進入游泳館。培訓班首先由協會骨干會員單立春帶領大家做熱身操；駐馬店市游泳協會總教練史亞飛主講自由泳技術動作要領；駐馬店市游泳協會會長李曉國結合自身體驗分享自由泳轉肩和背部力量的重要性。

本次培訓蛙泳以平蛙為主，協會四位骨干會員單立春、李舒羽、郝軍和黃莉佳下水給大家示范自由泳動作。

史亞飛和李曉國親自示范游泳動作，糾正會員們的不規范動作和錯誤泳姿，耐心教授游泳技巧，幫助大家提升游泳水平。

駐馬店市游泳協會會員楊秀華激動地說：“很高興能參加協會組織的游泳技能培訓班，今天的水溫剛剛好，游起來非常舒服，水質也不錯。通過這幾年的游泳，我的身體素質明顯得到提高，我會一直堅持游泳，真心希望市游泳協會越辦越好，有更多游泳愛好者加入到我們這個大家庭。讓我們一起通過游泳，擁有快樂，擁有健康！”

本次游泳培訓班的順利舉行，得到了天盛游泳健身俱樂部的大力支持。據駐馬店市游泳協會相關負責人表示：從本周開始，冬季游泳技能培訓班便堅持正常化，以后每周日下午三點—五點按時進行，特殊情況除外。目的就是在普及全民健康知識的同時，讓更多的人在游泳中提升生命質量，在追求健康中享受美好幸福生活。