喜報

桃李競艷花芬芳，捷報頻傳碩果香。

上蔡一高，在各級黨委、政府的正確領導和社會各界的大力支持下，全校師生發揚“與時俱進，永不言敗”的上高精神，務實苦干,勇于擔當，在2016年高考中再奪全市第一，實現十六連冠。

進線人數持續領先：其中一本進線1205人，二本進線3140人（以上不含體育、藝術進線人數）。優秀生成績突出：全市文科前5名，我校占3人；理科前5名，我校占3人。另有4人獲北京大學、清華大學10分至50分自主招生加分。

被北大、清華錄取人數再創新高：2016年我校共有10人被北大、清華錄取。其中賈明麟、張志超、張春營、劉東飛、劉博武5名同學被清華大學錄取，陳雪霞、曹萌、趙子昕、王秋風、馮登輝5名同學被北京大學錄取。

進一本線、二本線以上人數，600分以上人數，被北京大學和清華大學錄取人數均居全市第一。

新起點，新希望；新征程，新跨越。在新的學年里，我們將倍加努力，務實擔當，用心血和汗水譜寫上蔡一高持續發展的新篇章。

                                                              上蔡一高

                                                            2016年7月25日

聞雞起舞成就拼搏勁旅師   天道酬勤再現輝煌王者風

上蔡一高在各級黨委、政府的正確領導和社會各界的關心支持下，以“辦人民滿意的教育”為宗旨，全校師生求真務實，頑強拼搏，在2016年高考中攀蟾折桂，再奪全市第一，實現十六連冠。
“志遠者非天涯而在人心”。上蔡一高用心追求教育真諦，用心承擔教育使命，躬身踐行新形勢下的教育教學工作，站在社會發展的現實與未來的高度去思考，去把握學校的發展大勢，不斷實現自身超越，連續十六年高考成績位居全市之首。從2006年至今，在短短的十年間，該校就有56名學生被清華、北大錄取，上蔡一高已成為名副其實的清華、北大搖籃。
龍騰于天際，虎躍于山澗。為表彰與祝賀被清華大學、北京大學錄取的莘莘學子，現將其個人姓名、照片及學習感言刊登如下。

王秋風（北京大學）

我在學習上不依賴老師，針對自己的知識薄弱點自主學習。比如語文考試，發現有的題型失分較多時，在有輔導書的情況下，不會等老師講，而是自己主動翻看書本，并結合題目認真鉆研。如果是暑假，會盡快做完暑期作業，余些時間查漏補缺，彌補自己欠缺的知識點。
除此之外，成功的法寶還是靠長時間學習。自己每天的學習時間比較長，除了午休半小時外，每天要從早上7點學習到次日凌晨1點。像數學這樣的科目，總結的經驗就是多做題。高考時數學成績較好，多虧了平時多做題。同時，我還會做歷屆的高考試題，從盲點攻克。學習絕對不可以“死”學，題海戰術不可避免，但不能盲目做題，而要根據自己對題型的“盲點”去攻克。對照歷屆高考熱點知識，找出自己的盲點做題，會事半功倍。

陳雪霞（北京大學）
  
    上課時我總是精神抖擻，積極與老師互動，在課堂上效率很高，而且課下老師布置的作業以及我自己購買的資料書都會認真完成。也就是說今天學習的知識一定要今天掌握。我不怕出錯，而且一定要分析出自己的錯因并找同類的題來強化直到完全弄懂。我每月、每周都會制定詳細的學習計劃，也就是讓自己每天都不閑著。每到周末，我會總結出自己這一周的得與失。高三的考試很多，有考試也就總難免成績上的波動，我不會把太多心思放在分數和名次上，而是反思自己的非智力失分和暴露出的短板，下次考試要規避這些不足。高考時我并沒有緊張兮兮，而是專注做題，因為平時的大考我都是這樣做的。
無論在任何時候都應先拿下基礎，再在做中檔偏難的題目。做錯的同一類型的試題力爭不放過。這就要求我們跳出題海，多糾錯、多反思。

趙子昕（北京大學）

作為一個經歷了高考的學長，我希望能與學弟學妹們分享我的經驗，希望學弟學妹們能更加進步。
一是要堅持，俗話說學貴有恒，堅持是最基本的學習態度。堅持的人不一定成功，但成功的人一定會堅持。有的同學會在看不到結果時選擇放棄，對此，我要提醒同學們的是，成功就如地下泉水，在源頭潛入地下，要在很遠的地方再次涌出地面，你所要做的就是堅持向前，直到成功。堅持努力，堅持樂觀，堅持理想……堅持總能為你開辟一條通向成功的路。
二是要清楚地了解自身，認清自身的優點和缺點。發揮優點，改正缺點，針對自己的薄弱學科定向突破，同時讓自己的優勢更加突出，不能顧此失彼。
三是善于取舍。備戰高考，必須要處理好學習與休息、學習與家庭、學習與人際交往等關系，適當放棄某些不必要的娛樂、社交等。

馮登輝（北京大學）

不打疲勞戰，高效率的學習
學習中我堅持的信條是高效率學習。因為科學的學習從不需要開夜車，打疲勞戰，始終保持著比較好的睡眠，精力也比較旺盛。
老師常有句話說：我們要向課堂要效率，翻譯過來就是說，要在課堂上認認真真聽課。但認真聽課并不是說要把老師說的話一字不落地記錄下來，這樣做很辛苦，效果也未必理想。我們要有選擇地聽，有選擇地記，筆記做到簡明扼要，并且做到當堂聽、當堂記、當堂理解，而不是先做筆記后理解，課上把老師講的內容消化透，課下才能更充分地復習。課堂向老師要效率，課下才能向自己要效率。
同時，課間休息也是十分必要的，最好在教室周邊走動一下。中午學習不必很緊張，不妨看看報紙和雜志，既可以得到放松，又可以為作文積累素材。

   曹萌（北京大學）

養成良好學習習慣，腳踏實地
高考是場持久戰，從上高中的第一天起，我就已經開始認真對待每一天。我認為，培養良好的學習習慣，保持固定的學習規律是首要的。其次，還要腳踏實地的去對待每一道題，會就會，不會就不會，絕不馬虎應付，絕不蒙蔽自己。具體的學習方法，如下：
上課專注，不懂就問，刨根問底。不管是語文、數學這樣的主科課，還是生物、化學副科課，課堂上都要傾注百分之百的專注度，而遇到不懂的問題，一定會在第一時間跳出來跟老師“爭論”。同時還十分看重解題思路，比如英語的學習，對于英語閱讀中的選擇題，大部分同學直接背答案，而自己則是常常追究其解答的思路。
按時作息，高效學習。關于作息，每天晚上九點三刻準時上床睡覺，只有充足的休息，才能保證白天課堂上集中精力聽講。

劉東飛（清華大學）

2016年高考已經結束，作為過來人的我，回望高中三年來的學習歲月，有諸多感慨。在這里，我與大家分享一下我的學習心得。
首先，作為一名高中生，我們應該充滿自信。對于我們而言，學習是為了高考，在高考中取得佳績無疑是最直接的目標。因此，高考被賦予重大與神圣的意味，有時會令人生畏。然而，究其本質，三年的學習是一個不斷提高自己的過程。那么，何不把高考看作是對自己三年來學習效果的評估與檢驗呢？這樣，我們便會以一個更為平和的心態對待高考，自信地迎接挑戰。
學習是提高自己最有效的手段，只有通過學習，我們才能進步，不斷提高。要想學習有效率，我認為應該做到學習有計劃，每天根據自己的情況，列出需要做的事情。然后，按照實際情況排一下完成所列事項的先后順序。

劉博武（清華大學）

大家好！我是來自上蔡一高的劉博武，今天能考入理想的大學，我覺得首先應得益于我們學校的良好學風和老師的辛勤耕耘，是良好的環境使我們靜心學習，是老師的雙手指引我們一路向前。
成功沒有什么秘訣，這一路走來，我認為最重要的一件事便是堅持，堅持一個目標，堅持一個夢想，縱然長路漫漫，縱然坎坎坷坷，只要堅持走下去，就沒有跨不過去的高山。
在學習方面，我覺得有兩點值得分享一下。第一，學習知識要達到“知其所以然”的程度，要把所學知識的原理弄明白，而不能死記硬背。自主招生和奧林匹克競賽的經歷告訴我，唯有能透過現象看本質、能運用普遍原理解決問題的學生才能嶄露頭角。第二，作為一個新時代的高中生，我們要開闊眼界。我們在埋頭苦干的同時不妨望一下大千世界，課堂之外一樣有知識，一樣有精彩。

張志超（清華大學）

1999年生，我出生在書香家庭，從小與書為伴，慢慢培養起了對知識的好奇心。學會新知識對我來說是一種快樂，所以在這十二年的學習中，我從未把在學校學習當成是為未來謀生做的準備，而是生活的一部分，甚至是一種放松，當然，考試除外。
很多人覺得學習很苦，很大程度上是因為感受不到學習能給人帶來的快樂。能抱著主動探索的態度去學習，掌握要學的知識點是一種快樂，這樣即使有某些地方暫時理解不了也不至于打擊自己的自信心，可以重振旗鼓再來一次，盡量不要留著問題到復習時再去解決。
我不喜歡古板的題海戰術式學習。因為高考題大部分考的都是基礎，所以做題時可以多思考一些自己的解法，這很能提高自己對知識的靈活運用能力和綜合能力。這樣即使沒有做太多題也能在面對新題時敢于下手。

賈明麟（清華大學）

我不大喜歡介紹學習方法，因為我認為學習方法只有自己探索出來才會堅定不移地做下去，不論短期內是否有成效。如果一定要說的話，我一直在按適合我自己的節奏學習，比如我清楚我的語文英語需要加強，就把時間多放在這兩科上。課下時間用來練英語閱讀和完成語文選擇題，效果還不錯。
我覺得做語文論述類文本閱讀和英語是一種享受，可以盡情徜徉在知識的海洋，不倦地汲取新鮮知識，或是在作者創造的世界中漫步。所以我在做語文英語題時很快樂、很愜意。但對于大部分同學來說，最頭疼的卻是數學和理綜。在我看來，數學選擇填空和理綜選擇是提升空間最大的地方。所以我會將時間多放在這兩項上。如果可以把它們迅速而準確地做完，不僅可以得到可觀的分數，還可以為后面的題留出足夠的時間，也有助于穩定心態，在主觀題上超水平發揮。

張春營（清華大學）

一年來我的成績忽好忽壞，三四月份時，成績竟然由原先的六百七八十分跌至六百二三十分，看著成績的倒退，我的心情也跌至谷底，想著哪里出了錯誤。4月末一個偶然的機會我看到自己在百日宣誓后寫的百日計劃（當時是學校要求所有高三學生寫好交上），而在這份計劃中我看到了失去的自己——一個只向目標進發而不沉湎過去的自己，一個思想簡單，從不畏懼的自己。
因此在接下來的一個月里我向目標進發，卻從不顧及得失，拋卻了心理包袱，將成敗看,得風清云淡。慢慢地成績又有了起色。高考時拋棄無用的煩惱，雖未胸有成竹，考出的卻也是正常水平。
高三很短暫，我們需要在有限的時間中獲得最大的效益。因此我們需要拋棄一切雜念，一路高歌猛進，需要勇敢向前，切勿胡思亂想。壓力只不過是我們想法太多太雜的產物，專心追求目標，辦事便干凈利落，事半功倍。當我們實現目標時，要再接再厲，追求更高的目標，唯有如此才能不斷向前，而當我們沒有實現目標時，相信自己，不可放棄。