短暫的寒假過后，初三的同學們又迎來更加緊張、更加繁忙的第二學期。就在昨天，2016北京中考報名工作正式開始，這也標志著2016年中考正式進入倒計時階段。

　　提高效率做作業

　　初三復習，各科都會有一定量的作業，雖說每科都不多，可疊加起來也不少。這就要求同學們在做作業方面提高效率。

　　很多學生都有這樣的經歷：往往把自己喜歡的學科作業放在前面做，做完課內作業還想做課外輔導書，精益求精。而自己薄弱的學科作業，總是放到最后，硬著頭皮做完，應付了事。有的同學對數學的最后一道大題充滿畏懼，總是在作業的最后才去做。時間越晚越急躁，越是想不出，只能放棄。

　　其實，不妨把做作業的順序做一個調整。把自己薄弱的學科作業放在最前面做，在自己的精力最充沛、最有耐心的時候做，充分調動自己的主動性，同時給自己積極的暗示：“我一定做得出來!”這樣，就算一道數學大題做不出來，你的思考也是積極有效的。而你所擅長學科的作業，也可以在稍后的時間，比較有效率地完成。

　　另外，數學的最后一道大題，如果比較棘手，可以在學校里先和同學討論一下思路，但不可簡單地照抄別人的答案，還是要不斷地加強思維訓練，逐步提高解題能力。自己在家里不要盲目采用題海戰術，課外輔導材料、最好請老師幫助把把關。

　　調節心態多溝通

　　同學們在備戰中考的過程中，要注意保持良好的心態。首先要做到的是，給自己每個階段確定一個奮斗目標。這個目標不能太高，不切實際，而應該是通過努力，可以達到的目標。這樣在每個目標達到的時候，自己的自我滿足感，就可以推動同學們不斷地向更高的目標邁進了。

　　在一段時間的復習后，有些同學可能會感覺到自己努力了，可是成績卻似乎停滯不前，因而很急躁。這其實很正常，是常說的“高原期”，這個時候同學們一定不要焦慮，繼續做好每天的知識鞏固復習，做好錯題的積累，堅持一段時間后，這個瓶頸自然會突破了。

　　同學們如果有什么想法不要憋在心里，以免背包袱，形成心理障礙。要學會尋求幫助，家長是你們最堅實的后盾。如果有什么話不愿意和家長說的，可以選擇比較親密的伙伴或是信任的老師傾訴，做到及時排解愁悶情緒。成績落后是暫時的，相信通過同學們的不懈努力，成績一定會不斷提升的。（余源 供圖/華蓋創意）