養生釋疑：春捂秋凍，還是春凍秋捂？

2015-10-16 17:22　來源：武漢晨報責任編輯：yss

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摘要：　　最近，武漢天氣逐漸轉冷，但中午又艷陽高照。想到老話說“春捂秋凍”，鵬鵬媽媽決定給他穿短袖，鍛煉鵬鵬對外界環境的適應能力，強身健體。　　誰知，兩歲的

　　最近，武漢天氣逐漸轉冷，但中午又艷陽高照。想到老話說“春捂秋凍”，鵬鵬媽媽決定給他穿短袖，鍛煉鵬鵬對外界環境的適應能力，強身健體。

　　誰知，兩歲的鵬鵬早晚鼻涕直流，最后感冒發燒了。鵬鵬媽媽因此受到家人指責，她煩惱不已，難道秋天不能“凍”？孩子到底應該穿多少衣服？

　　武漢市婦幼保健院呼吸內科主任醫師陳和斌分析，春捂秋凍還是有一定道理的。但是“秋凍”不是真正的“凍”，只是說秋天不要過快的添太多衣物，需適當添減衣物。尤其是兒童抵抗力較差，更不能一味地“凍”。

　　孩子到底應當穿多少衣服呢？專家對此各有標準。

　　陳和斌建議3歲以上孩子比成人多穿半件衣服，比如成人穿襯衣，小孩可以在襯衣基礎上再添加一件小背心。

　　廣州軍區武漢總醫院兒科主任余健則建議，讓孩子穿得和爸爸一樣，或者少穿一件，護住頭、背、腳等關鍵部位。

　　武漢市第三醫院光谷院區兒科主任邊俊梅認為，孩子鎖骨處如果是溫暖的，說明衣服穿得正合適；如果脖子后面或后背出汗，說明穿多了些，趕緊擦干身體后適當減衣服。

　　記者王春嵐通訊員張璟祎

責任編輯：yss

(原標題：武漢晨報)

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