春回大地，艷陽(yáng)高照。此時(shí)邀上三兩位好友，漫步田間地頭，置身花海，或是來(lái)到農(nóng)家果園，欣賞那爭(zhēng)相競(jìng)放的桃花、梨花，實(shí)在是人生一件美事。可是對(duì)于一些過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，片片花朵不止帶來(lái)美的享受，也會(huì)帶來(lái)過(guò)敏的苦惱。內(nèi)江市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科副主任楊琳建議市民，如果在花粉濃度高的時(shí)候外出，回家后應(yīng)及時(shí)淋浴，沖洗掉散落在皮膚上的花粉并換上干凈的衣服。

季節(jié)交替
皮膚過(guò)敏患者增多
　　近段時(shí)間，來(lái)到內(nèi)江市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科就診的病人日益增多，其中，因皮膚過(guò)敏來(lái)就診的患者比較集中。
　　楊琳介紹，季節(jié)交替，皮膚會(huì)出現(xiàn)一些不適應(yīng)的變化，敏感體質(zhì)的人群由于皮膚角質(zhì)層薄、經(jīng)常洗臉等因素，皮膚容易出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢、起疹等癥狀。特別是最近正是花開(kāi)時(shí)節(jié)，過(guò)敏體質(zhì)的市民還要當(dāng)心花粉過(guò)敏。
　　花粉是氣傳性過(guò)敏物的一種，有著過(guò)敏體質(zhì)的特殊人群在空氣中接觸到致敏性花粉后，會(huì)出現(xiàn)如皮疹、咳嗽、噴嚏、哮喘、流淚等過(guò)敏癥狀，在花粉過(guò)敏患者中，花粉變應(yīng)原測(cè)試陽(yáng)性，鼻粘膜激發(fā)試驗(yàn)或血清特異性IgE 抗體陽(yáng)性或呈高水平。
　　花粉過(guò)敏有兩個(gè)特點(diǎn)，一是每年都會(huì)定期發(fā)作，二是癥狀會(huì)受天氣的影響，如晴天加重，陰天可能就減輕了，下雨時(shí)癥狀可得到明顯緩解。

花粉過(guò)敏
應(yīng)找出確切過(guò)敏源
　　為什么會(huì)出現(xiàn)花粉過(guò)敏呢？花粉內(nèi)含有致敏的蛋白成分，過(guò)敏體質(zhì)的人一旦吸入，就很容易引起皮膚過(guò)敏癥狀。楊琳介紹，花粉的分布有2個(gè)高峰，一個(gè)是春季3-5月份，主要由樹(shù)花粉所致；二是秋季8-10月，主要由野草花粉所致。
　　花粉的傳播與氣溫、風(fēng)速和降雨量有明顯關(guān)系，降雨量小、風(fēng)速大、氣溫合適則空氣中花粉數(shù)量較多，通常在干燥、陽(yáng)光充足的天氣可引起高濃度的花粉。所以說(shuō)，如果外出賞花遇上好天氣，紫外線強(qiáng)烈，皮膚更容易過(guò)敏。值得注意的是，一天中，清晨六七點(diǎn)和夜晚十點(diǎn)之后，花粉濃度達(dá)到全天最高峰。
　　楊琳建議，患者在急性發(fā)作期，出現(xiàn)強(qiáng)烈的花粉過(guò)敏反應(yīng)，要及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗組織胺藥，嚴(yán)重時(shí)可局部或者系統(tǒng)使用糖皮質(zhì)激素治療。緩解期可以做過(guò)敏源檢測(cè)，找出確切的花粉過(guò)敏源并進(jìn)行脫敏治療。
健康小貼士
　　賞花后及時(shí)清洗衣服 避免食用含花粉粒的食物
　　在花粉播散季節(jié)避免接觸花粉是最理想的預(yù)防方法。白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時(shí)間，例如晴天時(shí)的傍晚。要做戶(hù)外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)．盡可能選在花粉指數(shù)最低的時(shí)候，選擇合適的時(shí)間鍛煉提高身體抵抗力。
　　外出游玩時(shí)最好避開(kāi)花草繁茂的地方，戴口罩、帽子、太陽(yáng)鏡，穿長(zhǎng)袖襯衫避免接觸和吸入花粉。如果你在花粉濃度高的時(shí)候外出，回家后應(yīng)進(jìn)行淋浴，沖洗掉散落在皮膚上的花粉并換上干凈的衣服。
　　避免在空氣花粉濃度較高的時(shí)段開(kāi)窗，空調(diào)可安裝花粉過(guò)濾網(wǎng)或者使用空氣過(guò)濾設(shè)備；避免使用地毯，將墊子及其他易聚積灰塵的物品移走，保持室內(nèi)清潔。
　　飲食上多吃水果蔬菜，增加維生素?cái)z入含量。避免食用野菜、蜂蜜等可能含有花粉粉粒的食物，同時(shí)也應(yīng)避免食用辛辣刺激的食物加重過(guò)敏癥狀。華西城市讀本記者 黃曉慶