世界上最遠的距離是我在你身邊，你卻在玩手機。

　　曾有人套用泰戈爾的詩調侃如此時下的年輕人。而當這句話發生在親子之間時，是否會覺得有一些悲哀？最近，這個話題在錢報童玩會的媽媽里引起了討論，有的是媽媽爸爸互相吐槽，有的則是引發了孩子的抱怨。

　　近七成父母

　　親子時間玩手機

　　“這個手機，究竟是什么妖怪？它又不漂亮，又不能變棒棒糖，可為什么爸爸媽媽都愛它？臉寶只好學著跟熊寶玩兒，因為熊寶不會看手機，不會不陪我……”有位漫畫家創作的名為《臉寶的爸爸媽媽被手機抓走了》的動漫最近又被不少人轉載，眾多家長看后，直呼“太揪心”。

　　身處移動互聯網的時代，親子時間刷屏，是很多年輕父母的“通病”。“爸爸你再看手機，眼睛要瞎掉了！”鐺鐺媽說，前兩天3歲的兒子如此“噴”老爸。“孩子爸經常教育說看電視、玩手機對眼睛不好，但他自己總是在玩。兒子顯然對他的雙重標準很不滿。”

　　無論是在吃飯、坐車、逛街走路還是泡咖啡館，抱著手機、平板，聊聊微信、上上QQ、打打游戲，許多人似乎覺得：世界上有這些就足夠了，其中有不少家長。

　　據《2014國民家庭親子關系報告》顯示，我國家庭親子關系存在七大主要問題，其中一項尤其值得人們關注，就是“年輕父母，失陪不失趣”，數據顯示，17.8%的父母與孩子共處時常看手機，51.8%的父母偶爾看手機，這兩類加起來等于近七成父母在陪孩子時看手機。

　　“陪孩子時是否會玩手機”？記者就此也調查了一些家長，只有10%的家長表示“還好”，其他家長表示會刷朋友圈。而對幼兒園小朋友的采訪中，幾乎所有的孩子都有這樣的愿望：“希望媽媽不玩手機，抽出半天時間來陪我”、“爸爸卻經常玩手機，我希望他以后能多陪陪我。”

　　長時間看手機讓寶寶不安

　　陪伴是最重要的“育兒力”

　　此前波士頓醫療中心一項研究發現，幾乎所有的寶寶都很反感父母沉溺于手機。事實也證明，當父母花更多時間關注手機時，多數孩子變得焦躁不安，并試圖通過自己的行為引起父母的注意。

　　“孩子成長過程中的許多問題源于父母對孩子的忽視。”育兒專家王人平表示，導致孩子出現哭鬧、打人、摔東西、過度黏人等常見問題的一個重要原因是，孩子缺乏存在感和安全感，以此方式呼喚父母對自己的關注。

　　王人平解釋，父母的陪伴是孩子獲得安全感、歸屬感和價值感的根基。養育中，唯有與孩子長時間的相伴，父母才可能把自己的信念、價值觀等傳遞給孩子，幫孩子成就自己的信心、勇氣和力量。而在陪伴中，孩子才能感受到父母無條件的愛，獲得安全感、歸屬感和價值感，構建起獨立的人格特質和與父母穩固的依戀關系。

　　教育孩子的前提是了解孩子。王人平表示，我們雖然可以通過書籍了解孩子的生長發育大致規律，但具體到某一個孩子，個性和特質卻很大差異。父母須在孩子生活和游戲時觀察他，在孩子種種不同的情緒和狀態下研究他，而做到這些的前提是，父母長時間地陪伴在孩子身邊。

　　不過，專家提醒更值得警惕的是“陪而不伴”。對孩子的陪伴，質量比時間的長短重要。“成人認識世界靠思考，而孩子是靠感受探索世界的，如果邊陪孩子邊玩手機玩電腦，孩子的思維模式是，在爸爸心中，手機電腦比我更重要，這種狀況之下和爸爸單獨待著，孩子會產生恐懼感。”王人平說，自己只要不出差，每天晚上就是鐵打的親子時間，那個時段絕不上網。

　　退出微信、錯峰換擋

　　陪伴的含金量，這樣來提高

　　80后90后多是獨生子女，如何做好父母，如何與孩子交流？這既是學習的過程，也是接受系列挑戰的過程。

　　“為了能多陪陪孩子，下班后，我直接把微信退出。”妮妮媽告訴錢江晚報記者，由于工作需要，她平日手機不離身；久而久之，不刷手機手就會癢。“有一次小朋友沖我吼：‘能不能不看手機？’但一條條信息不時跳出來，真的很難抵擋。”于是，妮妮媽在陪孩子的時候把微信退出。

　　家里倆娃的Cindy推薦“親子游”。“這很能增進父母與孩子間的感情。因為旅途中父母與孩子的心情非常放松，交流起來非常容易。”Cindy說，陌生環境中，父母和孩子經常面臨共同的問題，比如吃什么、住哪兒等，于是“不用常常摸手機。”

　　早教老師Sunny建議，家長每天至少抽出15分鐘與孩子互動，無論玩耍、講故事還是一起看動畫片。家長最好不要當著孩子的面擺弄手機，如確有工作需要，父母最好“錯峰換擋”：爸爸忙時，媽媽“脫機”陪孩子學習或游戲；媽媽“聯機”時，爸爸帶著孩子做運動。

　　當然，父母把全部時間、精力都給孩子，這是不現實的。王人平建議，在有關孩子的重要日子里，比如孩子的生日、第一天上幼兒園、家長會、運動會及各種傳統節日等，父母最好和他們在一起。不在一起的日子，父母也要通過電話、視頻等，與孩子聯接。